今天也持之以恆地去運動 跑了很多圈 不過感覺體能有些許的進步了 我覺得那邊跑步的很多大哥很厲害 都跑好快喔 不過他們也努力很久 才有現在的成績吧 雖然目前還不算是有喜歡跑步 但是還算是不排斥 繼續努力吧 -- ╭╮╭╮╭──╮╭──╮┌┐┌──┐┌──┐┌──┐┌──┐┌──┐┌┐┌──┐ │││││┌─╯│┌─╯│││┌┐││┌┐││┌┐││┌┐││┌─┘││└─┐│ │└┘││└─╮│└─╮│││└┘││└┘││└┘││││││└─┐││┌─┘│ │┌┐│╰──╯╰──╯││└─┐││┌┐││┌┐│││││└─┐││││┌─┘ ││││ 我是可達鴨 ││┌─┘││└┘││└┘││└┘│┌─┘││││└─┐ ╰╯╰╯ └┘└──┘└──┘└──┘└──┘└──┘└┘└──┘ --

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