作者opm (樂)
看板Diary
標題20190510
時間Fri May 10 05:34:29 2019
快2點起來,換去小床躺
快5點起來,吃藥,貓跟寶寶還在躺
貓5點多起來,下雨
唸佛
謝謝
還活著,還有活動的能力,繼續走下去
目前的觀察,撐到百歲以上,還能有一定程度生活自理能力的
大都不住在都市區,污染工業高度密集的別提了,偏遠地區的倒有些
相對乾淨的空氣飲水食物
中低強度的勞動跟運動
不到餓著,但是超重20%以上的身形實在看不太到
生活模式幾乎都是簡單固定,沒啥夜貓子
用進廢退?找不到億萬富翁的影子?當事情都是別人代勞,身體覺得也沒繼續的需要?
過與不及
都不動的人早死
優秀的職業運動員,不及早煞車調理身體,命沒長到哪裡去
病假休假都請滿?長期慢性病患...-.-
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永言配命 自求多福
五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法
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1F：推 QQ890829: 早安 05/10 05:37
2F：→ opm: 早 05/10 05:54
3F：→ opm: 寶寶說母親節要送花給我...-.-不是該送給貓? 05/10 05:55
4F：→ opm: 寶寶送到幼稚園，便便 05/10 07:39
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9F：→ opm: 持 05/10 13:42
10F：→ opm: 先從自己的部分做 05/10 13:42
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