很多時候，覺得為什麼到底要來影響我。 或許是因為我有著一顆敏感的心。 【人際關係】 一個小小眼神還有小動作大概就可以知道那人接下來的動向， 縱使知道我也不想要去管，很奇怪的，因為利益競爭就是會來犯到我， 我又該死的不知道被自己貼了甚麼標籤(好人)， 想要還擊又覺得殘忍，只好又是...我走。 至於朋友，也是多是對他好之後的競爭關係， 總覺得不對等，對方處處就是想撈利益或是比較。 又是不對等的只能對方抱怨我不能抱怨... 我只好又安靜了一陣子。 我真心的想要替自己講一句話。 我不是聖人，我也有情緒需求... 平常的修練修行只能"減少"自己給人的不便。 那些刻意欠人的凹人的總有一天要加倍還給別人... 不是刻意快樂說自己快樂生活有多順遂就夠， 快不快樂隱藏不了，自己內心深處知道，偽裝不出來的。 祝福你們這些人，真心的快樂，有意識有良心的快樂，真正的心靈自由解放。 【自我管理】 由於上天對我很好，實現了一些我以前求了很久的事情， 在身材上我開始幸福肥。 昨天聚會照片真的是非常胖... 或許又要開始一個人的運動之路。 我要對自己身材負責，這就是最好的管理。 回到以前那個自己在操場上運動自我對話的時光， 感覺也不錯。 【時光】 時間感覺慢了下來，以前在快破30大關的時候好緊張， 但後來體會到利用時間的質量很重要， 有努力利用的時間，不管長短，都是精華。 靜心，試著在遇到困難的時後情緒迅速轉換(也就是佛家的轉念)，將是我人生的課題。 祝福自己，階梯式的上升，乘風飛起，每天不斷學習 因為不管如何，上天都是愛我的 累了就看看天空...天空這麼大，想告訴我好多事情，我明白了嗎? --

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