覺得減肥是徒勞,尋找一個能長時間維持,比較好的生活方式實在點 無論用任何方式減肥,只要身體機能還正常運作,回去原來的生活習慣 那就該回去原來的體重 如果搞到身體機能敗壞,那減肥有何意義可言?人都要死了 怎樣是比較好的生活方式問題就大了,也許需要量身訂做,還找不到有能力訂做的人 或是付不起量身訂做的代價 隨波逐流是省事,漂到哪裡? 自由度,沒有自由可以做出改變的人,有啥未來性? 連現在做啥都決定不了,怎麼活在當下? 唸佛 謝謝 感冒症狀輕些,不確定好了沒 早上接電話,電話服務中心也是號稱毒窟的地方,很多人輪值完就生病 找個消毒的玩意備著? 不需要用錢的人也是財務自由吧?海賢老和尚那樣的人,要錢用處不大? 生活自理的定義,完全的生活自理似乎有點難? -- 五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀 於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法 想不出來作啥事好時 就唸佛吧 --

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