作者Zvi0911 (猶太教)
看板Diary
標題20190226
時間Tue Feb 26 14:05:56 2019
今天是2019年2月26日
凌晨不到兩點就醒來了 一如往常的起床時間
起床的第一件事除了上廁所以外 當然就是量血壓和測血糖
血壓有點偏低 跟去年在醫院住院時測量的數字差不多
我每天攝取的鈉都很多 但是血壓好像都升不太上去
至於血糖測量的結果 其實還可以 雖然凌晨兩點的數值其實每天都落差不大
早餐吃了一顆水煮蛋 一個新貴派花生醬巧克力 飯後兩小時測量血糖
剛好140 低空飛過 好像早餐飯後的血糖都比較偏高 之後準備去上班
到了實驗室 又要開始集中精神展開一整天的工作了
午餐時間一到 感覺真棒 對於在實驗室站了一整個上午的人來說
這真的是一個小確幸 畢竟民以食為天 這句話真不是假的
帶著疲憊的身體 到了附近的一家麥當勞 買了一個大麥克
一吃下去 感覺整個人都活回來了 等到午休時間結束
就要應付一整個下午的研究報告 希望能順利在下班時間前處理好
然後準時下班 這樣就不用加班到晚上了 今天的日記就寫到這吧
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1F：→ reserved: 好少見！多數人血壓過高，減少鈉攝取量，你剛好相反 02/26 14:31
2F：→ opm: 早上吃的有點少？ 02/26 16:40
3F：推 redmj110: 早上的血壓都會稍微低 02/26 20:10
4F：推 redmj110: 我的血壓大多50-60/80-90 02/26 20:11
5F：→ reserved: 四樓早上真的有點低... 02/26 20:12
6F：推 redmj110: 我的血壓早上應該會更低，那個數值是我去捐血的時候量的 02/26 20:25
7F：→ redmj110: 剛看了前幾次是60/103、56/102...差不多這樣 02/26 20:27