過去別人跟我說話的時候 我常常覺得那只是小問題 天下本無事，庸人自擾之 然後輕視這些遇到問題的人 覺得這些人都是笨蛋 這種自以為高高在上的姿態 恰恰矮化了我自己 問題其實都是可以被解決的 讓人無法解決問題的 是一個被黏住的想法 那個想法是一塊反應式心靈的大便 而情緒是膠水 把這塊大便牢牢的黏在這個人身上 什麼想法叫做大便呢？ 即使某事是安全的 這個想法仍然會使人無法做到某事 這個把人黏住停滯不前的 就是大便的想法 所以先能處理情緒 才能把這些黏在人類身上亂七八糟的大便沖洗處理問題 自以為理性的人常常有一個誤解 以為要解決對方的問題 對方就會開心起來 以為跟著對方憤怒謾罵 對方就會開心起來 事實上 跟著對方的情緒走 當然會增加兩人之間的ARC 但是對於對方的情緒處理 效果可能不大 High C的人為什麼受歡迎呢？ 因為他可以處理自己的情緒 先可以處理自己的情緒 才可以處理別人的情緒 如果不能擁抱對方的情緒 陪著對方本狀觀照問題 而是在對方有情緒的時候 自己也立刻反彈出情緒 讓黏在彼此身上的大便交錯影響 彼此黏來黏去 爭執不斷、問題不斷、噁心巴拉、沒完沒了 這就是問題的來源 我覺得你悟性很好欸 --

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