作者ironhihihi (柴郡喵)
看板Diary
標題10.23
時間Tue Oct 23 20:09:20 2018
走路55分
跑步16:09分，2.04公里
平板撐體40秒
小腿肌肉痠痛，昨走路一小時
沒跑步，今天還是有點痠
但整體還ok
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.210.141
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Diary/M.1540296563.A.C10.html
1F：推 redmj110: 字數不足記一點 10/23 20:32