覺得肚子餓 大概吃個便當了事 不過附近也沒啥好吃的 我發現精神不濟不利於情緒覺察 發現清理情緒對皮膚狀況有正向影響 連續幾天都在睡覺時聽光的課程靜心冥想檔 覺得特別有用 起床發現膚色比較明亮也比較緊實 昨天唇膏試色的時候看以前拍的紀錄照片 覺得膚況臉型有差 今天起床發現差異不是錯覺 雖然說我知道這單純是副產品啦 主要還是為了保養身體和清理細胞記憶 花精搭配光的靜心滿有效的 ----- Sent from JPTT on my Asus P024. --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.162.188 ※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Diary/M.1526808725.A.2EF.html 最近感覺到內在有強大的驅策力 想要和家人團聚 每到週末會聽到"落雨聲"在腦內反覆播放 搞得我很想哭 覺得愧對父母 又覺得不管有沒有錢都要把握時間和家人相聚 就算是會覺得愧疚也要去面對 不然會後悔的感覺 我是慶幸家人都還健在 不管以往發生過多少令我傷心的事 我是覺得自己是準備了要面對了 別人怎麼看我是不知道 也不重要 但是我相信我的內在很清楚我需要的是什麼 ※ 編輯: MadCaro (42.72.162.188), 05/20/2018 22:39:51 被男人欣賞會帶給我壓力... 等等 被女人欣賞就不會嗎？ 嗯… 是不是因為我心中設定了男人會欣賞的女性 跟我是兩種類型 所以變成我背負一種好像為了不辜負男人的期待 不得不壓抑掩飾真實的自我 去掰成我心裡面男生才會喜歡的形象 所以這個設定...好像有點多餘沒必要欸 這單純是為了滿足自卑心態而產生的設定 我又無法從自卑心態裡面獲得任何滋養 滾吧愚蠢的設定 ※ 編輯: MadCaro (42.72.162.188), 05/21/2018 01:11:43 不行了 想到明天又要進辦公室 我的胃又開始痛起來 那個壓抑的 不得不fit in的感覺 喔我的胃 痛的不是我的胃 痛的是我的意識與情緒與能量 ※ 編輯: MadCaro (42.72.162.188), 05/21/2018 01:13:45