作者mayday5520 (搖啊滾啊)
看板DavidTao
標題陶吉吉白流40分鐘汗
時間Fri Nov 14 16:51:11 2003
【張哲鳴.程正邦╱台北報導】
陶吉吉演唱會開唱在即,為了加強體能,他利用空檔上健身房,不過,求好心切的他雖然勤於運動,卻又改不掉吃零食的習慣。前天下午,他到「加州」健身中心運動,踩了四十分鐘的滑步機,消耗的卡路里,很可能被進門前吃的巧克力棒給抵消了。
前天陶吉吉到育幼院參加慈善活動,返家後不久,他換上運動服出門,邊走邊吃一條巧克力棒,走到住家附近的「加州」健身中心運動。他先以滑步機熱身,踩了四十分鐘後,分三次做完一百五十下仰臥起坐,最後再做擴胸阻力運動。
健身教練表示,踩四十分鐘的滑步機,平均可消耗兩百到兩百五十卡路里;至於一條巧克力棒,大約含兩百左右的卡路里,吃進去和運動消耗的熱量互相抵消下,他四十分鐘的汗白流了。不過也有可能是他為補充健身時的體力,特地在運動前吃條巧克力增加能量。
運動結束,陶吉吉沒使用健身房附設的淋浴設備,歸還毛巾後披上外套離去。出門前,兩位女歌迷上前打招呼,他輕聲細語地回聲好,還說:「我感冒了,沒什麼聲音,要去買水喝。」
2003/11/14 (蘋果日報)
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