作者zkbai1110 (zkbai)
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標題[問題] 如何避免「做過即忘」、「馬上忘掉剛剛
時間Mon Jul 23 22:28:53 2012
如何避免「做過即忘」？
發覺生活中有時候做過的事情馬上就會忘
最典型的就是東西不見了卻忘記放在哪裡？
才剛出門就忘記自己到底有沒有鎖門或關瓦斯？
剛找的錢放哪裡？手機隨手一放就不見了？……
怎麼要避免這種「馬上忘記剛剛做了哪些動作」的情況？
要做哪些練習（腦力、記憶力訓練）？養成哪些習慣？有什麼小技巧？
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◆ From: 140.128.67.249
1F：推 jane10863:我好需要，剛想到要去美保版搜尋什麼，一切換劃面就忘了 07/24 11:50
2F：推 Tidus0000:練習每天寫日記 以及 充足的睡眠 07/24 12:03
3F：推 PG1910:把東西放在固定位置 門內貼標語問自己"瓦斯關沒.電器關沒" 07/24 13:56
4F：推 lovemvkissy:就是不要隨手放 東西都固定放某個位子 07/25 22:02
5F：→ lovemvkissy:強迫自己用完一定要放回去 07/25 22:04
6F：推 annly0620:把鑰匙跟手機串在一起, 大門門把上方貼張出門前備忘錄 07/29 16:52
7F：推 dsilver:有智慧型手機 用evernote吧 07/29 19:04
8F：→ dsilver:或是養成習慣 每天的流程寫下來練習 久了就自然了 07/29 19:04
9F：推 kagetsuya:有時候做過即忘的原因是因為你一心多用，像是一邊關門窗 08/01 23:40
10F：→ kagetsuya:還一邊想等一下出門要辦的事，路線等等~大腦都用在那些 08/01 23:42
11F：→ kagetsuya:地方了，所以那些瑣事就會記不住，試試只做一件事看看^^ 08/01 23:43
12F：推 goswiming:這跟平常跳躍去思考的習慣或是個性太急燥有關 08/02 14:28
13F：→ goswiming:別人的辦法一定都不是最好的 自己去想一套屬於自己的生 08/02 14:29
14F：→ goswiming:活方式比較實在 又或者你該注意一下你的健康情形 08/02 14:29