這是第一次上場打 原本以為可以冷靜 但在第一球衝出去接時就知道自己其實很緊 第一次舉求才更發現自己反應慢 跑不到打出來的舉球就更不穩 藍天學長說我那個多餘動作(舉球時手先抬高再放下來準備接 後來想想後發現 那是我習慣性的在瞄球 尤其當球是從很高的地方落下 可是有沒有用我其實也不確定...... 今天發球有點憤怒 之前在練習時都有過 為什麼到了上場卻走調 接球時會怕眼睛閉起來手舉太高 或者衝太前面 結果球就噴了 舉球時沒有面向應該要把球打出去的方向 --------------------------------------------------------------------- 其實上場比賽真的很開心 可以看到很多自己的不良習慣 平時練球的動作到了場上都忘光光 原本以為練習夠了其實並沒有 很想練藍天學長說的 手綁在後面跑到位後才能把手伸出來:))) 檢討的內容要一點一滴改進 然後在場上提醒自己這個時候應該要怎麼樣 --------------------------------------------------------------------- 謝謝學姊今天一直幫我加油打氣 很抱歉舉球爛爛讓你們無法攻擊:((( 我會慢慢建設好心理狀態 不要像今天倒數第二局因為舉的很爛下場後抿著嘴巴張大眼睛好受挫QQ 謝謝欣芳教我舉球 瑋寧一起加油吧 練習跑快一點練習穩穩地接發 謝謝藍天學長今天來看我們的友誼賽兼當教練 生日快樂:))) 心得文有格式嗎!?我每次都想到什麼就打所以亂糟糟 --

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