作者jack40680 (小胖)
看板DIP_VOLLEY
標題[練球] 3/23山上練球隨筆 (BY小胖)
時間Tue Mar 24 00:37:29 2009
今天處理大正杯報名,所以上山有點晚
不過一上去看到大家都有新鞋穿,心想換雙神兵利器對打球絕對有利
聽說是以原價65折買進這批美津濃,能用低價買進好貨
所以請有買鞋的大家一起感謝天哥學長!
「一、二、三......謝謝天哥!」
言歸正傳
我覺得ㄚ,今天練習的情況大家也看到了
是該多加把勁的時候囉!
今天練習防守隊形,發現大家對站位還是稍微有聽沒有懂
一般我們練習的都是正中、極左、極右三種攔網方式,大家對這種形式可說很熟稔
不過比賽常常事與願違,真正能站到固定位置再攻擊過來其實沒那麼頻繁
加上我們的攔網好像沒什麼威脅......我想講些我懂的部分
就是在網前準備攔網的三隻前排,請先鎖定好對面和自己相對應位置的三隻前排
用你的眼睛狠狠釘著他們,記住,用眼神就能做好防守(這是櫻木花道教的)
接著,注意舉球員的手腕,有可能舉左中右快攻,當然也會冷不防放顆小球過來
好比說當他想舉右邊的長攻,前右立刻上前對住他的直線,前中過來對他的大斜
手先預備好,差不多在他飛身跳到最高點時,我們英勇的攔網者早已空中守候多時
但好景不常,我們常受限於跳得不夠高、或是攔網者中間有漏洞,球應聲穿了過去......
這時,後排是我們失分前最後一層保險,請記住「跟球不跟人」的大觀念
左中右三名後排,請站在我們攔網者與攻擊者形成的斜、中、直線漏洞,守株待兔
通常攻擊者這三條路線隨著起跳位置而有所變化,請大家不要傻傻站在原地不動
找出自己位置對應的 斜線? TOUCHOUT線? 直線? 找出你有可能接到球的位置站好
由於殺球太恐怖,所以建議大家以低手接招,其實只要把手位置對好,不需要出力
球就會自然彈起,在空中畫成一到美麗弧線,落在舉球員手中,我方攻勢又起......
大家都學過「入射角等於反射角」,請以你低手的擊球面為入射面,想反彈到哪就看你手
放哪,記住!不需要出太多力,除非那是顆吊球,否則你一出力往往接噴!!
當然囉,在我們銅牆鐵壁的防守下,對手發現硬幹不行,於是突發奇招......
「天啊......對方使用了小球戰術!」 賢玉的神奇寶貝魂又重新點燃,大聲驚呼!
請後排的大家,用搶球的心態去接小球,因為球都會掉到三不管地帶,超機歪!
你讓我、我讓你,最後的結果是外交系讓出了勝利,這樣掉分豈不惜哉????
所以囉,請大家衝搶每顆不該失分的球,但平日練習還是以安全為重,鳩咪!
想表達的目前好像就這些,因為我懂得實在有限
所以麻煩懂得人加以指正或是修改內容,我會很感激你糾正我的謬思
嗯,正文到此結束
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今天練習,我發現大一的殺球都有進步
柏翰今天攻擊好幾球成功,看他笑得很燦爛就知道他心理很爽
當然松翰也有幾顆好球值得稱讚,假如你想要屌爆低手發,那就請加緊把這招神功練穩!
思宇今日同樣也有驚人之「舉」,我知道跑單舉累死人,也只能請你加油!
阿福今天在後排接球好認真,感覺大家都在談笑風生只有他一人莊嚴肅穆
我覺得阿福對球的尊重態度相當值得大家學習,看他接噴球都會一直道歉連連
相較於其他......希望大家可以輕鬆,但不要隨便
哈哈,當然太緊張也不太好啦!福哥笑開點! 呵呵呵呵呵 (= 0 =)
最後我想點名咪咪,我知道你一直再進步,攻擊也開始打的過
但你的基本站位好像真的沒聽懂,因為你每次都跟我OKOK點頭如搗蒜,可是卻一直失誤
麻煩你不懂真的要問清楚,顯宗是個現成的老師你可以多跟他請教
其實你也不想一直接噴求吧!雖然你都用耍白爛來敷衍過去,但我知道其實你根本不想
所以......請好好記住站位、基本動作,之後再來研發你的攻擊神功
我覺得這次有景安、家豪、柏愷學長的加入,大政杯真的很有希望
這並不是說大家去宜蘭只是去看看先發打打球玩一玩就可以回來了
哈哈,我心中的藍圖是,等我們大筆分領先,大一的就有機會上去練練功 (想像ING.....)
但基本前提是,先發替補間的落差不能太大,不然一上去就得下來,豈不糗大!
外交夢二即將東征,請所有的人上緊發條,把握每次練習時間
我們太需要一面獎牌來證明自己了
給自己,也給大家
外交加油嘿!!
大家一起熱血打排球吧!
By 男排隊長---林廷漢
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◆ From: 140.119.135.48
1F:推 queenpen:是香蕉哥哥幫我們拿鞋的 謝謝香蕉哥哥~~ 03/24 00:44
2F:推 davidlan:不要叫我天哥啦我會折壽 03/24 00:46
3F:推 davidlan:BTW 是香蕉幫我們處理鞋的喔 有只有他這個萬人迷才拿得 03/24 00:46
4F:→ queenpen:大家加油喔!! 大政盃給他拿個獎牌回來!!!! 03/24 00:47
5F:推 davidlan:到65 折 謝謝香蕉!!! 03/24 00:47
6F:推 davidlan:我今天去台大友誼賽沒練到球不好意思啊 03/24 00:47
7F:推 davidlan:禮拜五我就大專盃了還得請假 03/24 00:48
8F:推 davidlan:你們好好練球啊~~亂來就揍你們!! 03/24 00:48
9F:推 birdhead33:有夢2了嗎 03/24 01:10
10F:推 crazysaylove:感謝相交哥哥,話說我想去幼幼台工作欸 03/24 21:41
11F:推 BBMJ: 是誰住在深海的大鳳梨裡 03/24 22:58
12F:推 crazysaylove: 海綿寶寶 03/24 23:00
13F:推 dekaf:方方黃黃 伸縮自如 03/24 23:21
14F:推 queenpen: 海綿寶寶 03/24 23:49
15F:→ queenpen:如果四處探險 是你的願望 03/24 23:49
16F:→ queenpen: 海綿寶寶 03/24 23:50
17F:→ queenpen:那就敲敲甲板 讓大魚開路 03/24 23:50
18F:→ queenpen: 海綿寶寶 03/24 23:51
19F:推 sam79106s:謝謝香蕉哥哥~~~~大家大政盃加油囉!!我們不要再當中華 03/24 23:54
20F:→ sam79106s:隊了好嗎? 03/24 23:54
21F:→ crazysaylove:豈不是今天要比賽我好早起 03/26 08:17