作者gary7 (小強)
看板DIP_Baseball
標題Re: 大家考試加油阿
時間Tue Apr 12 22:58:31 2005
※ 引述《gary7 (小強)》之銘言：
: 考試真的很賭爛
: 哈哈 但是大家還是要保持體能喔
: 平常做個20下仰臥起坐一天做個兩三次 可以加強你的腰力
: 平常做個伏地挺身 可以增強你們的肌力
: 多練習轉腰 還有想想如何保持你們打擊時身體的重心
: 最後 禮拜天我們拾荒者11:00練球
: 請大家準時10:00集合 先熱身喔
: 祝大家考試順利
大家如果唸書唸累了
可以去看看這網站上的 會讓你們更清楚
http://tigers.idv.tw/start.htm
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