先跟大家說聲抱歉，最近被抓到跟靜雯在一起，加上要講的東西比較多，口氣變得比較衝 ，態度有點兇，但球員掰就算了，希望不會嚇跑球經。好的，先回顧昨天練習的東西： 一、3-2防守： 基本的2-3防守會了後，遇到外圍比較會射的對手可以考慮3-2，但我個人的理解是守3-2 單防能力要夠好，不會輕易被切爆，3-2在平衡邊的情況下就是一盯一，遇到對手繞底的 時候換防交代不清容易漏人，又或者rotate掉之後後衛必須扛內線都容易miss match被打 爆，所以很長一陣子我不懂為什麼要守3-2，最後我得到一個結論，外交系後衛當時很強 ，單防能力夠好加上3-2攻守轉換快可以快攻強迫取分。但現階段外交系後衛沒被切爆就 謝天謝地了，所以建議還是基本盤守2-3，視情況調整為3-2，換守3-2遇到對手繞底時也 別考慮換防的問題，就一盯一跟到底吧。 二、進攻流程 經過整晚與肉鬆的促膝長談，我覺得可以分成三部分來看： 1.騙開防守重心 通常後衛要先判斷對手的防守隊型，是守3-2、2-3、2-1-2、1-3-1、1-2-3-4-5-6-7之類 的，來選擇你要的進攻方式。（個人經驗談：我在帶球過半場的時候會先看後衛防守位置 ，比較內縮的話當然就選邊傳導慢慢拉開，比較外擴想堵傳球路線的那種通常我都會直接 中切，都開開讓你從中間進去還不進去，是白癡嗎…）。 選邊快速傳導並適時地佯切，目的是把對手的防守重心拉到側邊，以爭取繞底後外圍防守 來不及，但別忘記這時候對手的區域防守只是重心偏向一側，並沒有清開任何空間，再怎 麼像勝文一樣會切總是有三隻擋在你面前，不要想不開。 2.製造強弱邊 當把對手防守重心拉到一邊後，一個繞底、一個上中、一個快速傳導、一個move，是不是 就在另一側形成強弱邊了，這時候可以選擇底線挑投、上中拿球、低位單打或是球邊空切 ，這也是我po文一直強調的東西，可見你們都沒在看！但這麼多的選擇擺在面前也是眼花 撩亂，所以timing很重要！ 假設繞底後內線沒撲出來這時候給底就可以投掉； 假設內線撲出來，另一邊來不及補防這時候低位就可以要球單打； 假設內線撲出去另一邊又即時補防，這時候上中拿球只要做個假動作就可以順勢切入； 假設內線撲出來另一邊又即時補防上中又拿不到球，這時候谷底的後衛就球邊切入了。 但要做到以上這些，每個人的基本功都要再加強，戰術是設計給準備好的人。 3.保持球的流動 可惜上述說的是極度理想化的狀態，通常繞底完發現沒機會感覺死球就開始亂打了，不然 就是重覆繞底折返跑，所以今天教的第三項重點就是強弱邊的轉換。當強邊給不了的時候 ，谷底後衛空切順勢繞掉，（上中鋒線視情況出來幫擋），球運出來給遠邊，上中鋒線下 切，底邊鋒線上中，輪轉一下強弱邊就轉換掉了。剩下的只是無止盡的谷底後衛球邊空切 ，內線上上下下一直轉換強弱邊而已，不．複．雜。 總而言之，上述這套只是一個基本的進攻打法，但裡面包含了走位、擋人、傳導、空切等 等的基本動作，球隊每個人都應該參與在進攻的環節裡面，不要無意義的個人英雄主義單 打，也希望你們是用頭腦打球，清楚自己在場上每個動作的意義。 話說回來，也要提醒大家戰術是用來活用，不是拿來制約的。懂得流動跟跑位觀念是這套 戰術核心，但不是只有強邊能做進攻，別因為戰術設計而限縮了傳球視野，適時地「回傳 」也是找到空檔的方式。 因為我待在學校時間不多，練球也不是每次都去，還有很多觀念沒說，能強調的都只是大 範圍的東西，希望個人動作的練習大家可以透過私底下多打三三或一一來加強，設定自己 每次要練習的目標，團隊練習的時候才能直接應用上，祝福下禮拜能看到你們開胡的表現 ！ --

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