作者Alvin113625 (老二哲學家)
看板DIPBadminton
標題[祝賀] 明天
時間Sun Feb 20 19:16:39 2011
明天就要開學了
好高興!!才怪
要收心啦Q0Q
下學期我練校隊只能練星期五
所以應該會找其他時間練些體能吧
大概每天500下跳繩及伏地挺身40下
說不定還會長高
不然會落後校隊的各位更多
如果想練的就call我吧
又是一個新學期
要更加緊練習
軒哥:練挑球+體能
胖子:練腳步+協調
阿延延:練基本球路(長、切及挑球!)
其他:全
所以才要多努力囉
基礎是體能
接下來是腳步
接下來是各種技巧
最後才是經驗
各位要多多努力
這些都不是可以一天造成的Q0Q
希望大家新學期
都能找到自己想做的事情
然後就拼死命的完成吧!!
進步阿
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◆ From: 114.34.125.94
1F：推 tom192180:陳永錚超大心^_< 你也一起加油!! 02/20 23:21
2F：→ tom192180:跳繩我也要 伏地挺身你加油XDD 02/20 23:23
3F：推 m759281:我看到吸引人的關鍵字了!!!!!!!!!! 02/20 23:33
4F：推 tom192180:樓上關鍵字是? 02/20 23:38
5F：推 cp3a86z06:挑球+體能！單打挑太短被截擊真的很慘@@，體能爛更慘... 02/21 00:22
6F：推 m759281: 長高 02/21 21:13
7F：→ Alvin113625:看到不該看的 02/21 22:56