※ 引述《pumin (甜蜜的旅行)》之銘言： : 在德國生活了三個月 : 平常我會習慣喝溫熱開水 : 因為我覺得冷冰的水喝多了 對女生身體不好 我曾經看過布勞岱爾寫的一套書 提到歐洲人就是沒有將水煮開來喝的習慣 因此才會造成傳染病的流行 而中國人卻因為不喝生水，所以衛生習慣比較好 不喝熱水這應該是有歷史文化上的因素 我自己在荷蘭生活了一年多，還生了小孩 剛到荷蘭是12月大雪天，照樣想喝冰可樂@@a 雖然我從高中開始就戒冰，就是不吃清冰 不過冰淇淋還是吃，冰飲料也還可以 個人覺得對於生理期的狀況影響真的很大 從那以後，我就再也沒有經痛過 但是歐洲的冬天真的很乾冷 雖然常常冰飲料一直灌 卻不像在台灣夏天時那樣狂灌冰飲料多了 身體會冒出一股寒氣，甚至打冷顫 我想這和台灣濕氣重關係很大 我在荷蘭生完小孩那天，一樣喝下冰牛奶 並不是因為沒得選擇，我也可以選熱茶 但是我只覺得很渴很渴，好像跑完一場馬拉松 那杯冰牛奶就真的是生津解渴 喝了也沒怎樣 接著坐月子我也是屬於中西合璧 反正有什麼就吃什麼，能做什麼就做什麼 百無禁忌，也沒感覺有什麼後遺症 要說有的話，比以前更容易感冒倒是真的 但我認為這是因為我到荷蘭之後少了練功的習慣 也就是說，缺乏運動啦！ 至於歐洲人養生的觀念 其實我個人覺得荷蘭人很注重養生 他們很喜歡藥草、花草之類的料理、飲料 也常常喝有機豆漿、五穀雜糧 尤其是超市裡幾乎什麼都有無糖、脫脂的產品 更恐怖的應該是喝酸奶吧...我完全不能接受的咚咚= = 另外就是他們很提倡運動 其實我覺得以食療來講，東方醫學真的很棒 但是若論運動習慣，卻比不上西方人 扯遠了，單論水的部份來看 其實我們會把水煮開喝是有原因的 你看以農業為主的文化，哪裡不是依靠水來生活 什麼都用水，水中雜質也多得不得了 不煮開殺菌怎麼喝？ 而以畜牧為主的文化，本身水源就乾淨 家畜喝人也喝，並不覺得有煮開的必要 而且通常都在乾冷地區，火源難得，柴火要省著用 怎麼只能拿來單純煮水喝呢？ --

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