作者youngways (Athletics)
看板Cubs
標題Breaking Down the Broken Down-A video analysis of Mark Prior
時間Wed Apr 18 17:30:36 2007
今天THT有篇關於Prior投球動作的文章
作者提出了一些看法，認為可以改善Prior的肩傷，以及找回他的速球
作者拿出01年的投球影片跟07年的做比較
他發現Prior現在的投球節奏比以前慢、投完球身體往前傾的幅度比較小
所以他給Prior的建議是...
擺動身體的動作快一點，別在做揮臂動作的時候，把手臂留在後方那麼久
回到以往的姿勢，利用投球完身體往前的力量
這樣能減輕肩膀的負擔，以及增加球的速度
下面是全文的連結
http://tinyurl.com/yrn4ky
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◆ From: 211.21.129.18
1F：推 AJ5:Prior... 04/18 17:33
2F：推 EdJay:當時還被稱為投球姿勢教科書 @@"" 04/18 23:12