隱形眼鏡族易患乾眼症 醫生推薦這款加熱眼罩 編譯周芳苑／即時報導 2025-01-09 11:26 ET 長期戴隱形眼鏡容易有乾眼症(chronic dry eyes)，哈芬郵報(Huffpost)記者弗洛雷斯 (Tessa Flores)深受其害，多年前開始戴隱形眼鏡，很快就有這個毛病，再加上整天長時 間盯看電腦螢幕，情況更嚴重，最近眼科醫生建議他用加熱眼罩，推薦單價29元的電動眼 罩Aroma Season eye mask。 弗洛雷斯說，眼科專家之前就告訴他熱敷有助於緩解乾燥，而這是第一次有醫師明確建議 選用一款電動熱敷眼罩，不必靠微波爐加熱、不用濕毛巾或其他保溫效果不夠卻更麻煩的 方法。 Aroma Season眼罩裡面填充天然亞麻籽，有輕微的壓縮效果、無毒功效，整體設計正好適 合眼鼻周圍尷尬的縫隙，可以和眼罩熱量有更多接觸；而且這一款眼罩比先前版本更薄， 佩戴位置更精確。 根據品牌業者介紹，這款眼罩採石墨烯加熱元件(graphene heating element)，可產生深 度穿透的紅外線熱量，不僅緩解眼睛乾燥，對俗稱針眼的麥粒腫(styes)、眼部偏頭痛等 也有效，可藉助附帶的控制器控制五段溫度，更重要的是設定定時功能，以免不小心睡著 配戴眼罩太久，確保安全。 弗洛雷斯的眼科醫生說，每天只需配戴眼罩10分鐘就足以緩解乾燥症狀，不過，具體情況 因人而異。 為確切了解熱量如何改善眼睛乾燥，弗洛雷斯聯繫醫療保健提供者涵蓋網之外的眼科醫生 ；佛羅里達州眼科醫生、美國眼科學會(American Academy of Ophthalmology)臨床發言 人加洛爾(Anat Galor)說，有些人的瞼板腺(眼瞼中產生淚液油成分的腺體)異常會導致眼 疾，而改善該腺體健康的治療方法之一是為瞼板腺增加熱量，有助於油脂釋放到眼睛表面 。 弗洛雷斯尚未親自嘗試Aroma Season眼罩，但是零售網站亞馬遜(Amazon)上有很多正面評 論，與他醫生的推薦以及為什麼有助於治療乾眼症的解釋相呼應。 一位評論者稱，這款眼罩救了他們，而且是治療慢性眼乾症和麥粒腫的持久有效方法；另 有其他人表示，與微波爐加熱的產品或凝膠填充產品相比，電動設計好處更多。 https://www.worldjournal.com/wj/story/122982/8478017 -- 魯冰(Gayle Rubin)首創 "(買賣)交易女人" (traffic in women)一詞。〈交易女人：性的 「政治經濟學」〉；請看《女性主義經典》一書，頁167。(有女兒的爸爸媽媽最好看一下!) 交易女人: 女人(像奴隸)被賣到夫家 夫家供她吃/穿/住 變成夫家人力 失去部分人身自由 本來是公主->偽裝窮"灰姑娘"取/用/住公婆->被夫家"監禁"+過"養女般"生活->超級大白目! 拿聘金: 古代陋習，男方<買女人>來養，得到<女方人力>。(女人婚後"不怎麼"孝順娘家!) 推薦好書:《黑羊效應：心理醫師帶你走出無所不在的霸凌現象》 作者: 陳俊欽精神科醫師 --

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