周宗禎 2023-12-29 01:00 ET 3C產品普及助長乾眼症發生與年輕化，長時間戴隱形眼鏡常造成乾眼症、角膜上皮點狀發 炎缺損。醫師表示，門診一半以上有乾眼症狀、各年齡層都有，高中生已很常見。 台灣奇美醫院眼科部主治醫師黃萱舉最近案例30歲上班族，戴隱形眼鏡每天10小時以上。 感到眼睛乾澀難耐、痠脹刺痛，視力時好時壞，以人工淚液治療未見改善，門診發現雙眼 視力只剩0.6。除人工淚液搭配自體血清眼藥水及口服四環黴素治療，並要她改變用眼習 慣，痠脹刺痛及視覺模糊才改善，視力恢復至0.9。 黃萱指出，「乾眼症」很常見，卻又容易忽略。乾眼症成因五花八門，常見的有老年族群 淚腺功能退化、糖尿病、3C產品過度使用、不當使用隱形眼鏡、環境溼度過於乾燥等。3C 產品用量增加，乾眼症儼然成為現代人文明病，趨於年輕、普及化，想要有效治療必須找 出病因，針對問題治療。 黃萱說，眼球表面有一層保護淚膜，遭到破壞失衡時，就會產生乾眼症狀。乾眼症可分為 缺水型與缺油型。缺水型指淚水分泌不足，缺油則是因瞼板腺阻塞萎縮，油脂分泌不足間 接加速水分蒸發所致。 目前治療以人工淚液為主，有藥水、凝膠及藥膏等選擇。多數瓶裝人工淚液都添加防腐劑 避免開封後微生物感染，但長期使用可能使眼球發炎，更多不適。長期需人工淚液或多種 藥水治療者，可選擇不含防腐劑、小包裝單次用淚液。含有防腐劑的要記錄開封時間，一 個月內用完避免微生物孳生，增加感染風險。 眼科還有不同治療方式，例如淚點栓塞法減少淚水排出、針對瞼板腺阻塞或是萎縮導致淚 膜脂質缺乏病人，以脈衝光雷射光熱原理軟化油脂、抑制局部發炎反應。雷射搭配瞼板鑷 擠壓，能提升脂質層品質及厚度，達到較長期乾眼症狀改善效果。 醫師建議長時間閱讀或使用電腦等電子產品，應定時讓眼睛休息，並注意環境溼度與眨眼 次數，減少淚水蒸發排出。日拋、周拋或標榜長時間配戴隱形眼鏡，也不建議一次超過8 小時。 預防勝於治療，要避免乾眼症除改變生活型態、不熬夜、避免刺激性飲食，眼睛可用45度 左右熱敷每天3次、每次5至10分鐘，注意眼瞼緣清潔。若持續出現乾眼症狀應該盡早就醫 ，切忌成分不明藥水，可能會有嚴重後遺症。 https://www.worldjournal.com/wj/story/121240/7663691 -- 《雙姓部落格影音》: https://reurl.cc/0ZOm26 痞客邦部落格: 小孩雙姓(《姓名權》平等) https://familynames322.pixnet.net/blog 男女都應該好好孝順自己父母! 但 怎會有人叫別人辛苦生養的女兒 孝順自己? (臉在...?) 大小姑是《不孝女》? 想凹媳婦幫她孝順? 真XX!!! 媳婦孝順娘家的時間 被"瓜分"在婆家? [新聞] 照顧年邁爸媽 〈女兒〉多過兒、媳 2013/06/16 https://reurl.cc/K04Wde 自己的女兒:(婚前+婚後)都好好愛護吧! 若不窮，<婚後>別...(賣？丟？) 給夫家(養)!!! --

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