隱形眼鏡常一戴10多小時 妙齡女視力惡化才知患乾眼症 2023-12-19 14:15 聯合報／ 記者 周宗禎 ／台南即時報導 3C產品普及助長乾眼症發生與年輕化，長時間戴隱形眼鏡常造成乾眼症、角膜上皮點狀發 炎缺損。奇美醫院眼科部主治醫師黃萱表示，她的門診一半以上有乾眼症狀、各年齡層都 有，高中生已很常見。 黃萱舉最近案例30歲上班族，戴隱形眼鏡每天10小時以上。感到眼睛乾澀難耐、痠脹刺痛 ，視力時好時壞，以人工淚液治療未見改善，門診發現雙眼視力只剩0.6。除人工淚液搭 配自體血清眼藥水及口服四環黴素治療，並要小華改變用眼習慣，痠脹刺痛及視覺模糊才 改善，視力恢復至0.9。 黃萱指出，「乾眼症」非常常見，卻又容易忽略。台灣65歲以上的人高達33.7%有乾眼症 狀，女性罹患機率較高。健保資料庫數據顯示，2001年起有逐年攀升趨勢，男性發生率從 原本千分之0.97上升至每千分之2.52，女性則從每千分之2.06上升至每千分之4.91。 乾眼症成因五花八門，常見的有老年族群淚腺功能退化、糖尿病、3C產品過度使用、不當 使用隱形眼鏡、環境溼度過於乾燥等。3C產品用量增加，乾眼症儼然成為現代人文明病， 趨於年輕、普及化，想要有效治療必須找出病因，針對問題治療。 黃萱說，眼球表面有一層保護淚膜，遭到破壞失衡時，就會產生乾眼症狀。乾眼症可分為 缺水型與缺油型。缺水型指淚水分泌不足，缺油則是因瞼板腺阻塞萎縮，油脂分泌不足間 接加速水分蒸發所致。 目前治療以人工淚液為主，有藥水、凝膠及藥膏等選擇。多數瓶裝人工淚液都添加防腐劑 避免開封後微生物感染，但長期使用可能使眼球發炎，更多不適。長期需人工淚液或多種 藥水治療者，可選擇不含防腐劑、小包裝單次用淚液。含有防腐劑的要記錄開封時間，1 個月內用完避免微生物孳生，增加感染風險。 眼科還有不同治療方式，例如淚點栓塞法減少淚水排出、針對瞼板腺阻塞或是萎縮導致淚 膜脂質缺乏病人，以脈衝光雷射光熱原理軟化油脂、抑制局部發炎反應。雷射搭配瞼板鑷 擠壓，能提升脂質層品質及厚度，達到較長期乾眼症狀改善效果。 醫師建議長時間閱讀或使用電腦等電子產品，應定時讓眼睛休息，並注意環境溼度與眨眼 次數，減少淚水蒸發排出。日拋、周拋或標榜長時間配戴隱形眼鏡，也不建議一次超過8 小時。 預防勝於治療，要避免乾眼症除改變生活型態、不熬夜、避免刺激性飲食，眼睛可用45度 左右熱敷每天3次、每次5至10分鐘，注意眼瞼緣清潔。若持續出現乾眼症狀應該盡早就醫 ，切忌成分不明藥水，可能會有嚴重後遺症。 https://udn.com/news/story/7266/7651154 -- [討論] 小孩雙姓(姓氏ＡＡ制): 更完整保障女人！！！ https://reurl.cc/aVL7gl [心得] 我只嚮往與欣賞〈小孩雙姓〉的婚姻家庭生活!!! https://reurl.cc/ZW9L13 [新聞] 雙姓制: 更開放、更現代，自由度更高 2014/06/27 https://reurl.cc/WGRKDD 婚姻愛情 不過是<禮尚往來>的相互關係!!! 確定<交換到爛禮物>的人 選擇<離婚>!!! <爛禮物>: 大男人自私沙豬 / 婆婆女沙豬 / 不孝女大小姑 / 除夕夜"被沙豬公婆家"綁架 孔子第１０代子孫，只有孔子1/1024的血統(=不及孔子血統千分之一)! 血統不斷稀釋!!! --

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