隱形眼鏡常見ＮＧ行為！醫：別亂戴曾有人換過三次角膜 2021/12/13 15:36:00 文／今健康 現代3C產品發達，近視人口日漸攀升，不少人選擇使用隱形眼鏡，圖了方便，卻忽略了正 確的相關知識。台北市立聯合醫院仁愛院區眼科部曾柏宸醫師提醒，眼睛為靈魂之窗，錯 誤的購買、配戴方式將可能危及眼部健康，對此應更加謹慎。 隱形眼鏡配戴不當，輕者搔癢，重者恐失明！ 曾柏宸醫師表示，隱形眼鏡配戴不當，最常見的問題就是配戴過久，錯誤的配戴方式輕者 可能出現眼乾、搔癢、疼痛、泛紅等情況。但也可能使得角膜缺氧或潰瘍、感染。角膜會 缺氧，會使得內皮細胞凋亡，內皮細胞無法再生，缺損到一定的程度便需要眼角膜移植， 但角膜捐贈者並不常見；表皮受損若遭受到細菌或寄生蟲感染，就可能角膜潰瘍，嚴重可 能穿孔。兩者都有視力嚴重受損甚至失明的風險。 隱形眼鏡常見ＮＧ行為。醫：日拋千萬別當周拋戴！ 日拋、周拋、月拋有何差別？ 曾柏宸醫師表示，日拋、周拋、月拋這三種常見的隱形眼鏡，主要是在材質品質及舒適度 中做取捨。日拋一般較薄、舒適、含水量高，但容易破損、表面容易刮傷、材質較不堅韌 ，因此較適合一次性使用。雙拋、周拋為了持久配戴，材質會比較堅韌，但舒適度就相對 不如日拋。月拋則品質更好更加堅固耐用，但相對的舒適度也會再下降些。 日拋別當周拋，小心刮傷眼睛。 曾柏宸醫師提醒，配戴隱形眼鏡，應依照醫師及使用指示配戴，日拋就應一次使用後丟棄 ，不可為了節省而錯誤的反覆使用、或是日拋當周拋戴，甚至當月拋來戴，因為其材質相 對不佳，非常容易在清潔時出現細微刮痕沒有發現，也容易卡進髒汙、油脂等難以清潔等 問題，長期配戴便可能傷害到眼睛。 周拋是開７天，非累計７天。 民眾常見的錯誤使用方式，也包括了「計算問題」，醫師表示，隱形眼鏡的使用期限，是 以「開封」開始計算，並非「累計」，例如周拋開封一周就應換新，而非一個月累計使用 了七天才丟棄。 隱形眼鏡水盒須定期３個月更換。 這是一個容易被忽視但是非常重要的重點，即便在正常清潔保養鏡片的狀況下，放置保存 非日拋型隱形眼鏡的水盒，也需要使用隱形眼鏡專用的清潔液作消毒清潔，並且在使用超 過３個月之後更換，否則鏡盒上仍有孳生細菌的可能，進而染污隱形眼鏡，感染眼角膜。 醫師表示，基本的隱形眼鏡水盒費用不高，萬不可因貪小便宜而不更換。 隱形眼鏡不能接觸生水、自來水。 清潔隱形眼鏡除了使用專門的清潔保養液以外，千萬不能使用生水或自來水沖洗鏡片，因 為即使經過自來水廠的過濾消毒，自來水管路中仍可能有微生物孳生，尤其是棘狀阿米巴 原蟲，是常見以自來水清潔鏡片時容易發生的角膜感染症。同樣的道理，戴著隱形眼鏡去 游泳也是冒著極大的角膜受損的風險，而應該儘量避免。 隱眼再舒適，最久戴6~8小時。 另外，也建議不論是何種隱形眼鏡、標榜有多舒適、可以配戴多久，都建議最久6~8小時 就應取下讓眼睛休息，能配戴較久的隱形眼鏡，可以作為有多一些的緩衝時間，例如正在 執勤工作無法脫取隱形眼鏡的時刻，而非例如可戴10小時就戴好戴滿、戴到眼睛出問題還 在戴，以避免增加前述所提到的視力受損、失明等風險。道理就像去吃到飽餐廳一樣，有 很多食物可以選擇，但不代表要吃到撐、吃到吐、吃到傷身體。為了健康，別做不必要的 極限挑戰。如果真的有長時間配戴的需求，可以選擇矽水膠成分的軟式隱形眼鏡或硬式隱 形眼鏡，因為透氧率高而可以有更長的配戴時間，即便如此，一旦有任何不適仍需要立即 停戴並就醫檢查。 睡覺忘了拿隱眼，位移找醫師別亂拔。 建議隱形眼鏡使用者，平時可以備個眼鏡，以利隨時做更換，若隱形眼鏡真的戴太久，甚 至因為疲憊忘了脫隱形眼鏡睡覺，雖不至於跑到眼球後方，但常見沾黏或位移難以取下， 且也有可能有視力受損的疑慮，此時若無法輕易取下，應盡早就醫請醫師協助，並留意避 免此情況發生。 年輕隱眼日拋當周拋，患者換三次角膜。 曾柏宸醫師也分享，日前就有大學生視力受損前來就醫，因為年紀相當輕，百思不得其解 為何視力每下愈況，經了解後得知，該患者有隱形眼鏡的配戴不當的問題，常常時間過久 ，也有日拋隱形眼鏡連續戴了好幾天甚至睡覺時也不取下的情況。好在年輕且又發現得早 ，經醫師建議停下使用隱形眼鏡約三個多月後，視力才逐漸回復。 另一個例子，醫師也遇過20歲年輕的民眾，肆無忌憚的不當使用隱形眼鏡，而發生眼角膜 嚴重的細菌性角膜潰瘍，年紀輕輕已做過了3次角膜移植，視力仍然不良，終生需要使用 抗發炎抗排斥藥物，嚴重影響生活，達到法定失明的程度。 醫師提醒，年輕人確實角膜較為健康，但任何身體的健康狀態都是長年累積下來的結果， 若因為年輕就不斷的傷害角膜，即便是再年輕，將來也可能付出相對的代價。 購買隱眼需全面考量，尋求專業醫師評估佳！ 購買隱形眼鏡，許多人會自行透過各種管道購買，曾柏宸醫師也提醒，購買隱形眼鏡除了 考量度數，也需考量弧度、材質、使用者眼部狀況等，需全方位評估，而非挑款式、度數 就好。例如有乾眼症、常有眼睛乾澀情況者，常會認為要戴含水量較高的隱形眼鏡，但其 實不然，含水量高的隱形眼鏡雖然較為滋潤，但同時也容易帶走水分，對一般民眾而言影 響到不大，但對眼睛時常乾澀的民眾，就相較不適合。另外，也要注意避免來路不明的品 牌，避免成分不明傷害眼睛。建議購買隱形眼鏡，還是透過醫師等專業人士仔細評估再購 買為佳。 https://www.setn.com/news.aspx?newsid=1041307 (有圖表整理) -- 雙姓vs單姓，思考模式，不一樣! 語言影響我們思維方式! How language shapes the way we think (語言如何影響我們的思維) [可調中文字幕] https://tinyurl.com/yyxe6mnn 小孩《雙姓》! 女人有〈安全感〉! 男人"沒凹"女人! 女人也不會"特別"想凹/管男人的錢! [英國] 你貴姓？雙姓！我姓爸爸也姓媽媽 2002/08/14 http://tinyurl.com/oaap4a5 [新聞] 性平祭祀》女兒回娘家掃墓 家族照興旺 http://tinyurl.com/lpbpvot 2009/04/04 《雙姓名字》 龍應台 高金素梅 柳林瑋醫師 李陶陶(陶子女兒) 孔劉 --

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