【大紀元2018年05月31日訊】（大紀元記者施芝吟台灣台北報導）台灣眼視光學學會與遠 見雜誌共同舉辦記者會，公布「眼睛保健隱形眼鏡認知行為大調查」，結果顯示，配戴隱 形眼鏡的常見困擾中，眼睛乾澀以79%高居第一，其次為眼睛有異物感、眼睛紅或眼睛有 血絲。醫師表示，不要過度使用3C產品，增加眼睛的負擔。 2018年3月，遠見雜誌針對全省800位23至40歲隱眼族進行「眼睛保健隱形眼鏡認知行為大 調查」，從配戴習慣、困擾與需求，察知了重大現象—隱眼族的驗光習慣亟待建立。調查 顯示，6成隱眼族，每天用3C超過7小時，高於睡眠時間、5成4的隱眼族，每天配戴超過8 小時。 調查中，只有5%民眾表示配戴以來都沒問題，其他95%的民眾則有不同困擾。近8成眼睛乾 澀，75%戴6小時就眼乾，其次占有異物感、眼睛紅或有血絲。 馬偕醫院眼科醫師鄭惠川說，淚膜通常可維持10秒鐘的完整，一旦低於5秒即可判讀為乾 眼症，使用3C產品時，過度專注會使眨眼頻率降低，以致脂質分泌不足，進而導致淚液容 易蒸發。想避免眼睛乾澀，除了注意空間裡的濕度、少待在空污嚴重的環境中，平日多攝 取富含Omega-3的食物，隱形眼鏡族可選擇對淚液較友善的產品，並避免熬夜，更不宜過 度依賴3C產品，增加眼睛的負擔。 他提醒，隱眼族應選擇含有仿天然淚液的隱形眼鏡配戴，以減緩眼睛乾澀的狀況。 為了保護國人眼鏡健康，台灣眼視光學學會推廣「隱形眼鏡驗配五步驟」，透過驗光師執 行尋問、驗光、推薦、試戴、追蹤5步驟，讓民眾可以第一時間了解視力狀況，並依照自 己的生活形態選擇合適的隱形眼鏡。 衛福部醫事司長石崇良說，隱形眼鏡看似簡單，在選擇與使用習慣上有許多技巧。《驗光 人員法》105年1月上路，去年驗光人員考試通過率達50%，台灣目前有9千位具執照的驗光 人員。他提醒，視力矯正的步驟囊括了診斷、驗光、配鏡和追蹤，除了由眼科醫師診斷， 專業驗光人員可在驗光、配鏡等方面提供協助。 為了保護國人眼鏡健康，台灣眼視光學學會推廣「隱形眼鏡驗配五步驟」，透過驗光師執 行尋問、驗光、推薦、試戴、追蹤5步驟，讓民眾可以第一時間了解視力狀況，並依照自 己的生活形態選擇合適的隱形眼鏡。 http://www.epochtimes.com/b5/18/5/31/n10443892.htm -- 講<孝順公婆>時，也請同時講<孝順岳父母>!!! 岳父母比公婆更有100倍資格要求女兒孝順! [新聞] (台灣) 研究：女兒貼心讓父母增壽 http://tinyurl.com/mcktu3w 2011/08/07 [新聞] 性平祭祀》女兒回娘家掃墓 家族照興旺 http://tinyurl.com/lpbpvot 2009/04/04 [新聞] 女性祖墳留位 不是不可能 http://tinyurl.com/pp8l3z2 2009/04/03 拿聘金: 同古代人，男方<買女人>來養，得到<女方人力>。 (女人婚後不怎孝順娘家？！) 自己的女兒：(婚前+婚後)都好好愛護吧！ 若不窮，<婚後>別...(販賣？) 給夫家(養)？！ -- ※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Contacts/M.1528063211.A.F3D.html ※ 編輯: sony577 (36.227.108.84), 06/04/2018 06:00:54