流行教主蔡依林掀起水晶指甲熱潮，眼科醫師提醒有戴水晶指甲習慣者，卸下隱形眼鏡，注意不要撕破眼鏡。最適合以剪刀狀食指與中指卸除隱形眼鏡，讓手指與角膜零接觸。 衛生署立雙和醫院眼科醫師林怡嬋今天表示，最近門診連續接獲許多水晶指甲傷害眼睛個案，患者在摘除眼鏡後，赫然發現僅剩下半片眼鏡。 病患並感覺有強烈的異物感，且畏光流淚，求診醫師後才取下右眼角膜的眼鏡碎片。 林怡嬋表示，除了「水晶指甲族」，機車族也是隱形眼鏡容易破損的族群，這是因為騎士長途騎車後，眼球容易乾燥，如果不當強迫摘除，容易將眼鏡撕破，甚至刮傷眼角膜，傷及視力。 類似情形，應先以乾淨的生理食鹽水滋潤眼球。若眼鏡已破損，醫師提醒，不要揉擦眼睛或用力拔出，避免眼鏡碎片磨擦眼角膜，損及眼角膜上皮。應使用大量生理食鹽水將碎片沖出，求診眼科醫師。 至於類似流行教主追逐水晶指甲熱潮的民眾要如何摘除隱形眼鏡？林怡嬋醫師建議使用「角膜零接觸法」，眼睛先直視前方，食指與中指成剪刀狀固定上下眼皮，以靠近中段指節處為固定點，露出完整黑眼珠，手肘持平略向眼尾處平移，輕輕眨眼，鏡片即可卸下。 她強調，這種方法，手指與角膜零接觸，避免摩擦及感染的機會，是配戴水晶指甲者卸除鏡片最佳方式。 至於傳統的摘取式，也要注意「手乾眼濕」要訣，先撐開上下眼皮、注視上方，拇指及食指成倒八字狀、寬約1公分，鏡片下滑到眼白處後以指腹輕輕捏起鏡片取下，切勿在黑眼珠正中央拔取鏡片。 --

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