作者ihateDANNY (vega4-Lifeis beautiful)
看板ComeHere
標題[LIVE] 康熙搶救明星失眠大作戰
時間Wed May 20 21:06:42 2015
5/20(三)康熙來了
康熙搶救明星失眠大作戰
根據台灣睡眠醫學學會統計，全台灣約有五分之一的人有失眠的困擾，平均每五人就有一
人曾經歷上床後三十分鐘內睡不著的狀況；且根據食藥署統計，國人每年居然要吞下約3.
27億粒安眠藥，這樣的數字也漫延到了演藝圈。今天康熙請到了六位長期因失眠而苦的藝
人來，看看他們到底是為何失眠，失眠又該怎麼解決？最近有個哈佛大學醫學博士威爾研
究出一個解決失眠的478方法說「要先把所有的氣從嘴吐出，閉上嘴用鼻子吸氣數到4，屏
住氣數到7，用嘴吐出氣數到8，這樣連續做4次。」這樣的方法真的有用嗎？讓我們一起
來看看吧！
來賓：
曹西平、唐志中、簡沛恩、
沈世朋、安鈞璨、林利霏
專家：
楊聰財／心理醫生（睡眠障礙門診）、
陳美倚／頭部穴道按摩師
主持：hold住、永姊
西平來，沒有s真的不行～～～
今天凱撒吃到飽在g團購賣，超高級的，大推！！
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1F：噓 xantheholic: 西平 聽他講話觀眾都失眠了好嗎 神煩 05/20 21:35
2F：推 corkyli: 主題感覺有趣~~想看看hold住姊對西平的效果XDD 05/20 21:48
3F：推 alicesfyang: 之前看曹西平吹口哨就整個快笑死XDD 05/20 21:59
4F：推 xantheholic: 安怎麼變這麼瘦……… 05/20 22:00
5F：推 corkyli: 安鈞璨瘦下來後感覺頭變大顆XDD 05/20 22:03
6F：→ ann158: 安是生病了嗎? 05/20 22:05
7F：推 everytea: 猛然轉頭一看 被安嚇到!!!!!!!!!!! 05/20 22:06
8F：推 xantheholic: 康永是不是要生了 05/20 22:06
9F：推 corkyli: 曹西平幹嘛跟醫生吵架抬槓阿XDD好幼稚喔 05/20 22:08
10F：推 hiroki0903: 陳也太沒禮貌了吧… 05/20 22:08
11F：推 k889887: 安也變太瘦... 氣色也很差欸 05/20 22:08
12F：→ huangzhen: 沒小s大s也行 我不要看hold我不要 05/20 22:08
13F：推 bluelee: 安鈞璨怎麼變這麼瘦! 是生病了嗎@@ 05/20 22:09
14F：推 godssun: 安均燦是怎麼了？瘦到這樣有點可怕… 05/20 22:16
15F：推 rettam: 安的氣色超差 我不自覺往壞的地方想 05/20 22:17
16F：推 xantheholic: 欸發現陳漢點今天穿曹送的外套耶 好細心是因為在綜 05/20 22:17
17F：→ xantheholic: 藝大熱門被曹罵嗎XDDDD 05/20 22:18
18F：推 chumimi1024: 林利霏的黑眼圈好重@@ 05/20 22:22
19F：推 xantheholic: 安長得很像變身國王耶 05/20 22:22
20F：推 godssun: 沈世朋是不是有整型，他臉怪怪的= = 05/20 22:25
21F：推 sy789: 沈世朋是肉毒打太多嗎XD 05/20 22:26
22F：推 bibliophile: 醫生說得太好了：漢典不要亂講話!!!!!!!!!給我閉嘴!! 05/20 22:26
23F：推 hiroki0903: 支持醫生叫漢典不要講話!!!!!!! 05/20 22:27
24F：推 hemble: .........陳漢典是在說什麼... 05/20 22:31
25F：推 avennn: 往壞處想是什麼？ 05/20 22:40
26F：噓 qwe0919: 唐志中好煩自以為很有梗 05/20 22:45
27F：推 andyab: 林俐霏好像蔡小潔 05/20 22:47
28F：推 JustSa: 曹也超煩 05/20 22:47
29F：推 Mrazs: 來賓好糟，安沒小s也不太好笑 05/20 22:56
30F：推 lingbirs: 安真的瘦的好可怕 05/20 22:57
31F：→ hijacker: 唐志中跟陳漢典的梗 真的是爛到極點了 05/20 23:54
32F：推 cafeole: 想知道助眠九點QQ 05/21 00:57
33F：推 dolothy: 感覺只有簡佩恩是真實案例 05/21 00:57
34F：→ dolothy: 唐至中根本來騙通告的 05/21 00:58
35F：推 mer5566: 是說看了一下麻辣同學會 才發現之前在節目上高調曬愛的劉 05/21 01:06
36F：→ mer5566: 雨柔撥出沒幾天後就分手了 05/21 01:07
37F：推 reexamor: 康熙這麼多年來最有意義的一句話 05/21 01:23
38F：→ reexamor: 楊聰才醫師：漢 典 不 要 亂 講 話 05/21 01:23
39F：推 reexamor: 財 05/21 01:25
40F：推 reexamor: 簡沛恩好正喔！這集只喜歡她 還有發出正義之言的楊醫師 05/21 01:30
41F：推 secret1414: 天啊 唐志中到底在講什麼 05/21 01:50
42F：噓 abwaa: 林利霏妝很可怕 很鬼 05/21 02:17
43F：推 yuee: 看預告明天有小禎,應該會很好笑。 05/21 02:59
44F：推 gify: 楊醫師中肯+1 05/21 06:13
45F：推 newago: 安鈞璨瘦到像阿西了XD 05/21 06:38
46F：噓 smkkbaba: 看到唐志中就倒彈 05/21 07:44
47F：推 Andydream: 唐志中到底在幹嘛........無言 根本騙通告嘛 05/21 10:02
48F：推 benson1989: 安的衣服好好看 有誰知道是哪牌的嗎?? 05/21 10:16
50F：推 xantheholic: 感覺就是劉雨柔一頭熱啊 班傑從來沒在節目上表示什 05/21 11:19
51F：→ xantheholic: 麼 連交往前也反應普通 只是語帶保留 反倒是劉交往前 05/21 11:19
52F：→ xantheholic: 就表現很喜歡班傑的樣子 05/21 11:19
53F：推 fish1990: 安好瘦 05/21 12:11
54F：推 fish1990: 曹好激動 越來越多人走沈的路線 05/21 12:14
55F：推 MainXI: 林利霏的妝是怎樣阿 那麼厚是在遮什麼 05/21 12:29
56F：推 Akerker: 我以為林利霏是陳艾熙 05/21 12:48
57F：噓 xxx773: 好討厭曹 05/21 12:49
58F：推 e12popo: 這集蠻實用的～ 05/21 13:01
59F：推 lvea: 安的眼神有點怪 有點心理疾病會有的眼神 真擔心 05/21 14:09
60F：推 fucckk: 醫生很棒! 安真的感覺身體出狀況了我旁人看這氣色真的好差 05/21 14:56
61F：推 ptlove1222: 這集主題還不錯 但被唐跟陳漢典毀了這集 05/21 15:21
62F：→ luro: 林的妝太誇張！唐很難笑 05/21 15:58
63F：推 lsy0002: 安均燦怪怪的 希望他別步入申東靖的後路 05/21 17:21
64F：噓 d59203z: 陳漢典為什麼可以這麼討人厭 看這麼多年還是無法喜歡這人 05/21 17:41
65F：推 bibliophile: 大推樓上 05/21 18:43
66F：→ qaz255525: 那李進良可以嗎 超好笑 自嘲 哈XDD 05/21 22:26
67F：推 gify: 唐治中根本騙通告阿 他都講一堆屁話 沒有失眠的困擾阿 05/22 00:10
68F：推 breakingdown: 安好瘦 05/22 01:32
69F：→ breakingdown: 之前circus eason也有一陣子好瘦不過現在圓潤多了 05/22 01:33
70F：推 xgdbf: 安的眼神有點怪+1 05/22 10:35
71F：噓 littleyu1221: 簡講話不會很矯情嗎.... 05/22 23:54
72F：噓 CH789: 簡為甚麼要一直戴帽子阿是禿頭了嗎? 05/26 19:34
73F：推 homefisher: 就造型啊 為什麼不能一直戴帽子啊 05/26 22:47
74F：推 firebirdy: hold這集好漂亮喔 05/31 16:14
75F：推 jwph: 安鈞燦 R.I.P 06/01 07:28
76F：推 racoon151: 這集 Q_Q 安鈞燦 R.I.P 06/01 07:49
77F：推 NuRaymond: R.i.P 06/01 08:05
78F：推 helendink: R.I.P 願一路好走 06/01 08:29
79F：推 whj0530: 小安 R.I.P. 06/01 10:51
80F：推 mike158: R.I.P 06/01 10:53
81F：推 sunnylaba: R.I.P 06/01 13:28
82F：推 z80680613: R.I.P 06/01 14:25
83F：推 benson1989: RIP 06/01 14:45
84F：推 atert: R.I.P. 06/01 18:45
85F：推 storyf66014: R.I.P. 06/01 19:36
86F：推 Qoorange: RIP 06/01 20:50
87F：推 Bumber: 竟然真的走了...R.I.P 06/01 21:55
88F：推 sp4orz520: Rip 06/01 22:19
89F：推 antylove: 好難過 都生病了幹嘛還出來工作 06/02 00:47
90F：推 o1o2o3o: 特別再來看安最後一面，看到他說的那些話忍不住就哭了 06/02 04:02
91F：推 ArlenLi: R.I.P. 06/02 11:04
92F：推 yuanliu: RIP 06/02 11:11
93F：推 yslin5566: R.I.P. 06/02 11:31