身為父母，照顧以及教導小孩是一件很辛苦的事情。他們可能無理取鬧、喜歡惡作劇、時常惹你生氣等等，他們始終有著解決不完的問題讓你煩惱著。其中，有些小孩常常容易因為一些事情而大吵大鬧，容易憤怒。如此高頻率的騷動，想必讓父母們不知所措吧？然而，在波士頓兒童醫院也同樣有著一群容易發怒的小孩們，不過院方的博士們在期刊《青少年精神醫學》(Adolescent Psychiatry)中發表，他們研發了一種遊戲，能夠讓小孩們嘗試控制他們易怒的情緒，好讓如此高的頻率減少。一個父母苦惱的難題能藉由一個遊戲來解決？讓我們來看看這有多奇妙吧！ 這群在控制憤怒情緒上有問題的小孩們，對心理治療興趣缺缺，配合度不佳。但是，他們卻致力於遊玩電玩遊戲，這讓波士頓兒童醫院的Jason Kah和Joseph Gonzalez-Heydrich這兩位博士有了一個想法：藉由玩遊戲的方式使他們練習憤怒情緒的控制。 而這遊戲是如何運作的呢？首先，他們挑選射擊反應類的遊戲來做為他們的樣本。這類的射擊反應遊戲通常必須在一平面上操縱著一台機器，如飛機、太空船等，目的是要操縱這一機體，來摧毀敵方的機體來獲得分數。不過，在射擊的同時也要避免自己受到敵方的攻擊而導致遊戲結束。然而，兩位博士們在這遊戲上做了點小修改，好執行他們的計畫。他們在小孩的手指上設裝一探測器來探測心跳頻率，若是在遊玩過程中，心跳頻率高過一定程度，則機體立即喪失射擊能力，導致他們不能藉由射擊來獲得分數，而他們唯一能做的就是控制他們的情緒，讓自己保持冷靜。 這項實驗首先先將波士頓兒童醫院中9~17歲兒童們的兒童分為兩組，當然，這些小孩有著高程度的易怒，且他們的IQ正常，在實驗階段中也不會更改治療用的藥品。第一組的小孩為接受一為期五天且標準的憤怒相關治療如認知行為治療、放鬆技巧、社交技巧訓練等。第二組的小孩也會經歷五天的憤怒相關治療，不過在每項治療的最後十五分鐘，他們都會進行博士們設計的射擊反應遊戲。 實驗結果顯示，第二組小孩們明顯的維持住他們的心跳頻率，使它不隨意上升。而且根據STAXI-CA(State Trait Anger Expression Inventory-Child and Adolescent)這一項對憤怒狀態的測驗，這些小孩測得的憤怒分數明顯降低。反觀僅接受憤怒相關治療的小孩們的心跳比率無明顯地改變，仍有易怒傾向。 雖然這一實驗還在試驗性的階段，不過在不久的將來，父母們或許可以不用再繼續煩惱要怎麼解決小孩易怒的問題了！偶爾和孩子們玩一場電玩，訓練孩子的憤怒控制吧！Play 蝦咪 Game？玩玩"雷電"就對了！ 外電來源：http://ppt.cc/hv3t 文獻來源：http://ppt.cc/PrBd --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.117.199.237