作者cedrice (iris)
看板Cognitive
標題[新知] 朋友,降低你的壓力
時間Sun Nov 20 23:54:19 2011
社會排斥會造成學齡前兒童、青少年和成人的壓力。在兒童中期發生了甚麼?在這時期被
同儕排擠會特別有壓力,而友情是否是其中關鍵?一項新的研究發現,友情擔任被同儕排
斥所帶來的負面影響的緩衝作用。
可體松是人體的壓力荷爾蒙,可動員能量並幫助我們在壓力情況下應對潛在的威脅。適應
性會增加可體松的水平,幫助我們適應如何在不斷變化的情況下運作和因應壓力源。但長
期的高水平會對我們運作上有負面影響,尤其是對我們的免疫系統。
這項研究觀察了近100名四年級學生─已充分了解這方面的年齡─來判斷是否有受害情況
和受到同儕排斥與可體松的增加有關,而友情是否能緩和這些關連。這些孩子們是在荷蘭
所進行可代表人口的嬰兒與兒童發展的縱向研究的一部分。
研究人員要求孩子們提出那些在班上經常被欺負、受到其他人排斥的同儕,並詢問在同一
班的孩子們的朋友數量,以及最好的友情品質。此外,他們還對家長們詢問有關問題行為
的問題,以及透過唾液測量孩子們的可體松水平,在學校連續兩天收集各五次。
研究發現在學校被同學排擠的孩子,可體松水平會升高,並且他們在一天中的可體松值跌
幅較小。這些發現指出,被排斥在外是有壓力的,這些在只有少數朋友或低品質友情的孩
子身上更為明顯。
受害於同學與可體松水平增加沒有關連,這表示受害情況不作為被排斥的壓力。
「結果表明,雖然朋友不能完全消除在學校被排斥的壓力,但可以降低它。」根據發展心
理學教授Marianne Riksen所說,「孩子們的朋友數量及品質可以作為對遭到拒絕的緩衝
作用。」
外電連結:
http://www.sciencedaily.com/releases/2011/10/111026091229.htm
文獻來源:Ellen Peters, J. Marianne Riksen-Walraven, Antonius H. N.
Cillessen, Carolina de Weerth. Peer Rejection and HPA Activity in Middle
Childhood: Friendship Makes a Difference. Child Development, 2011; DOI:
10.1111/j.1467-8624.2011.01647.x
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