作者king5201 (我 要 ..)
看板ChineseMed
標題肩膀旋轉肌腱受傷
時間Tue Aug 22 19:44:33 2023
自己本身有從事球類運動
約莫3個月前發現肩膀發力會感到不舒服
※以下近期求醫過程，較為冗長
於是去一家骨科診所
醫生稍微檢查
並用超音波有照到發炎
由於基本活動範圍沒啥影響
就先健保復健治療
大概2周過後發現復健沒啥效果
而且又希望趕快康復
於是沒有方向性的到處找推拿，中醫，西醫診所，物理治療
推拿
有的會用力扯，後來就怕了
實際也感覺不出多大效果
西醫診所
大多是看基本角度沒啥問題，叫我拉拉筋
規模較的大醫院，超音波排超久
醫生也是說我自己動一動就好了..
另外倒是有家診所直接推3萬療程
但我沒有勇氣直接做療程
中醫
一開始是嘗試基本針灸
的確有放鬆肌肉的效果
但想快點好的心情驅使下
諮詢了自費小針刀
板橋新生&翰各做過1次
可能只有1次所以沒多大感覺?
物理治療
去過2家
第1家也是位於板橋
該治療師瘋狂幫我拉筋+筋膜槍狂打
並且跟我說問題不大
回去自己拉拉筋就康復了
結果回去之後不舒服了好幾天..
第2家目前進行第2周中
規劃每周大概2次自費震波、雷射、磁波治療
目前是有感覺在慢慢改善
※請教各位版友意見
1. 目前的物理治療因單次費用不便宜，不知道是不是正確的方向
2. 增生注射療法是否建議
若建議做此療法也麻煩推薦院所
3. 小針刀療法是否推薦
網路上有一些成功案例
但會做的醫師也不在少數
也不知道要找哪位醫師較好
就醫地點以新北中和、板橋、新莊為主，方便回診
以上謝謝大家的耐心
若有其他建議或療法也麻煩提供
想重回球場T.T
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.29.202 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/ChineseMed/M.1692704675.A.FFB.html
1F：推 purue: 看起來 中醫系統你還沒有試過的應該是董針跟林兩傳體系 西 08/23 01:57
2F：→ purue: 方的脊醫 都可試試 08/23 01:57
您好，有爬文到兩傳體系等等資訊，但不知道那些院所相關，能否請您提供相關資訊謝謝~
3F：→ yoyo830917: 感覺問題有點混亂 發炎 緊繃 肌力 08/23 02:37
4F：→ yoyo830917: 可能有因有果、互為因果 08/23 02:37
5F：→ yoyo830917: 病理性的東西先解決再來弄功能性的 08/23 02:37
我也想把範圍縮小，但不知道該如何進行才好
※ 編輯: king5201 (61.219.69.61 臺灣), 08/23/2023 12:35:13
6F：推 smallrayray: 兩傳板橋新莊就坤儒跟指荃新莊，或是公子聽說也在新 08/23 17:31
7F：→ smallrayray: 莊開業 08/23 17:31
8F：→ changatcmu: 公子還沒吧 08/23 20:00
9F：推 purue: 樓上有解了 另外指筌士林中醫不確定是否跟新莊的指筌健康 08/23 23:06
10F：→ purue: 調理是同體系否 你可能加他們賴問問 08/23 23:06
11F：推 we0305: 傷科推薦儒德中醫廖美麗針灸，遇過傷科針灸最強沒有之一 08/24 11:59
12F：→ we0305: 董式奇針體系 08/24 11:59
13F：推 liupei: 我去年開始肩膀有輕微肩夾擠(羽球)有看醫生但不理會， 09/07 08:31
14F：→ liupei: 一直到今年過年嚴重到影響睡眠，發炎、夾擠、一躺平就痛 09/07 08:32
15F：→ liupei: 當下馬上骨科復健料同時找了住家附近的中醫(我也住新莊)， 09/07 08:32
16F：→ liupei: 但還是痛且效果不好，後來球友介紹我去萬華昱安堂小針刀、 09/07 08:35
17F：推 liupei: 後續針灸推拿，約1-2個月的治療下，目前只剩肩膀活動度 09/07 08:37
18F：推 skipjack: 可以找mri 10/04 22:52
19F：→ skipjack: 照 10/04 22:52