作者b19880115 ()
看板ChineseMed
標題[案例] 氣血斷食、症狀好轉、長出頭髮、減少腰圍
時間Mon Aug 8 21:13:22 2022
此為我以自己為實驗品所做的案例，無法透過主流醫學驗證也毫無醫學參考價值。
這是我個人自古人智慧(易經、黃帝內經)整理出的氣血斷食，是氣血自癒力血的一環，
這次做了兩個月的氣血斷食(三日一餐)，各種慢性症狀好轉、掉髮部分
長出頭髮、腰圍少了20多公分，照樣上班。
甚至還做重量訓練。
影片詳細講解在這邊，因為要講的很多直接用錄影的。
https://www.youtube.com/watch?v=7hgFwrrTMR4
8/7資訊欄更新(先閱讀!)-氣血斷食60天(5/30~7/29)、三日一餐、沒運動、體重88kg減到
67kg、腰圍109公分減到88公分、各種慢性症狀好轉、消失、局部脫髮處開始長出頭髮(有
照片)。
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影片內容主要是講氣血斷食，但我在說明欄也把氣血自癒力放進去了，有興趣的自己去
看吧。
#目前仍在氣血斷食，持續的改善身體狀況，只是可能轉變為二日、一日一餐，詳細
內容參連結。
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老子《道德經》：「萬物之始，
大道至簡，衍化至繁」
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1F：噓 max0903: 朝聖推 08/08 21:25
2F：→ changatcmu: 閱 08/08 21:45
3F：→ changatcmu: 本來想說些什麼 想想還是算了 08/08 21:47
4F：→ isudaniel: 不是每個人都可以這樣搞的... 08/08 22:12
標準做法是一日一餐，一日一餐大部分的人都可以，我以前一日一餐(七分飽)一個月
照樣重量訓練(一周三次)，正常上班，精神狀況更好、頭腦體力都更好。
至於這次三日一餐，是身體狀況不舒服，要快速淨化血液才用三日一餐。
至於怎麼做影片講得很清楚。
5F：推 garosedad: 富實驗精神，讚！ 08/08 22:26
6F：噓 changatcmu: 原來是在醫學生跟各大板被噓爆才流落過來 那我也跟風 08/08 23:49
7F：→ changatcmu: 噓一下 08/08 23:49
8F：噓 isudaniel: 你沒去抽血檢查只有自我感覺良好，你開心就好 08/09 00:26
9F：噓 hades360: 我建議你十天一餐，明年這時候全台各地都會擺桌請你 08/09 08:16
10F：噓 Smallpox: 抽血驗數據再上來吵 08/09 13:49
11F：→ Smallpox: 搞到惡質病還不是西醫要幫你 08/09 13:49
12F：推 a12349221: 推，有實驗精神 08/10 00:01
13F：推 dreamaker1: 有求知精神不錯啊 08/10 00:46
14F：→ dreamaker1: 但是自己流容易有知識偏差不全 08/10 00:50
15F：→ dreamaker1: 多看點書多跟人討論 08/10 00:50
我各種慢性症狀好轉、掉髮部分長出頭髮、腰圍少了20多公分，照樣上班。
甚至還做重量訓練。
阿是還要討論什麼?
16F：→ changatcmu: 癌症末期體重也瘦滿快的 給你參考 08/11 22:28
那你怎麼確定你沒有癌症或任何重大疾病?
反之你又怎麼推論別人用非主流的方法就會陷入你以為的身體重大疾病?
更何況是別人身體狀況、工作狀況、運動狀況不斷好轉的前提下，你還可以
做出違反邏輯的推論。
笑死。
17F：→ changatcmu: 有研究說斷食會導致脾氣暴躁易怒 看起來是真的 08/11 23:57
18F：噓 miw1980: 真實的數劇紀錄就好，在中醫 08/13 02:04
19F：→ miw1980: 板上，可靠的數據應該是舌苔照，面色照，心跳呼吸等。 08/13 02:05
20F：→ miw1980: 自我實驗無彷。若是推廣，可能要指出哪些人不適合，避免 08/13 02:10
21F：→ miw1980: 未臨床透澈了解下，造常不適合群體的傷海。 08/13 02:10
22F：→ miw1980: 想睡，錯字太多 08/13 02:11
1.狀況
我各種慢性症狀好轉、掉髮部分長出頭髮、腰圍少了20多公分，照樣上班。
甚至還做重量訓練。至於面色好不好，我影片、照片都在上面了。
這個還不可靠喔?
2.哪些人不適合
斷食少吃本來就會更有效地開啟人體的自癒能力，這個上網找都有資料，更何況
斷食就是吃太多少吃的概念而已，這有什麼人不適合?我影片講過標準的是一日一
餐，一日一餐多數人都可以達到，達不到的基本上只是想吃嘴饞而已，哪些人不行?
會擔心有疑慮的就去找醫師、營養師嘛，甚至有特殊疾病就去看醫生嘛。
http://www.tltci.org.tw/site_item_content_2.php?site_map_item_id=1346
英國300人大型臨床試驗證實：第二型糖尿病可以逆轉
潘老師2016年5月曾經在健康遠見發表過--"低熱量飲食八週，有效逆轉糖尿病"一文（
health.gvm.com.tw/webonlycontent9220.html），文中引用英國新堡大學（Newcastle
University）新陳代謝科的羅伊．泰勒（Roy Taylor）教授在2011年《糖尿病學》期刊（
Diabetologia）的研究結果，針對11名剛被診斷出罹患第二型糖尿病的患者，在透過2個
月
每天僅攝食600大卡的極低熱量飲食（very low-calorie diet）持續八週後，可以有效
降低胰臟和肝臟內的脂肪含量，逆轉糖尿病。
我實例就放在這裡了，影片拍了成果照片也放了，我是覺得不用說那麼多，
把實例丟出來。
※ 編輯: b19880115 (36.226.84.174 臺灣), 08/13/2022 09:39:17
23F：→ hades360: DM本來就要飲食控制，這又不是什麼新東西，講得像發現 08/13 10:48
24F：→ hades360: 新大陸一樣… 08/13 10:48
來，舉個例子，靠斷食髮長出頭髮的。
※ 編輯: b19880115 (36.226.84.174 臺灣), 08/13/2022 10:57:55
25F：噓 hades360: 你先找個300例證實斷食長頭髮再來講 08/13 11:16
喔，所以沒有嘛，所以確實是新大陸阿。
※ 編輯: b19880115 (36.226.84.174 臺灣), 08/13/2022 11:26:03
26F：→ hades360: 快樂的秘訣真的是不要跟x蛋爭論，你高興就好 08/13 11:40
是逃避的秘密還是快樂的秘密?
※ 編輯: b19880115 (36.226.84.174 臺灣), 08/13/2022 11:45:13
27F：噓 hades360: 好棒喔！三天沒吃飯就找到全世界都不知道的療法了，真 08/13 13:14
28F：→ hades360: 是太聰明了，不但掉了血糖跟智商，還長了頭髮跟不知哪 08/13 13:14
29F：→ hades360: 來的自信呢 08/13 13:14
30F：→ jasmine: 叫別人有疑慮就去找醫師，你連自己都不能替自己背書了 08/13 17:20
你到底在扯什麼阿...
這篇的分類叫"案例"，我替我自己的結果背書，上面有圖有影片。
這個是在說我個人的實驗結果。
至於有人有擔憂，想要其他資料的了解，自己去找醫師營養師有什
麼問題?不然找我來看診喔?
※ 編輯: b19880115 (36.226.84.174 臺灣), 08/13/2022 17:38:13
31F：→ jasmine: 所以你不能回答別人問題？要怎麼背書？ 08/13 17:59
我為自己的結果背書阿，我要為誰背書?
醫師才有法律上能夠背書的功能，我又不是醫師，我要為誰背書?
你這種問法，是要我犯法嗎?
※ 編輯: b19880115 (36.226.84.174 臺灣), 08/13/2022 18:04:40
32F：→ jasmine: 你的結果只是巧合，要怎麼背書？ 08/13 18:12
哦?那你又怎麼知道不是巧合，可以背書?
這裡的背書是，我為自己的結果背書喔。
※ 編輯: b19880115 (36.226.84.174 臺灣), 08/13/2022 18:15:35
33F：→ jasmine: 所以問你啊，你說問醫師？ 08/13 18:15
34F：→ jasmine: 你拿什麼背書呢？ 08/13 18:16
成果阿，影片就在上面。
我為我自己的結果背書，結果在上面，影片圖片很清楚。
別人會怎樣我不知道，有任何疑問去找醫師、營養師。
我只分享我自己的結果，要嘗試模仿請便，我影片已經對於我的
身分、背景、還有手法無醫學參考價值講得很清楚了。
如果你還聽不懂，我沒辦法了。
※ 編輯: b19880115 (36.226.84.174 臺灣), 08/13/2022 18:21:33
35F：→ jasmine: 我用我的結果幫我的理論背書，再用我的理論幫我的結果背 08/13 18:21
36F：→ jasmine: 書。大慨是這個意思吧 08/13 18:21
本來就是這個意思阿，我自己實驗，放結果上來，這不是為我的理論背書是什麼?
※ 編輯: b19880115 (36.226.84.174 臺灣), 08/13/2022 18:22:18
37F：→ jasmine: 只能用在你身上，就是巧合了啊 08/13 18:22
哦?你怎麼確定只能用在我身上?
※ 編輯: b19880115 (36.226.84.174 臺灣), 08/13/2022 18:22:33
38F：→ jasmine: 別人會怎樣你不是不知道？所以現在知道了？ 08/13 18:25
我不知道阿，你知道嗎?
39F：→ jasmine: 不是說沒有醫學價值？現在又有了？ 08/13 18:25
因為沒有依照主流醫學當然沒有醫學價值，但是能不能出現一樣效果，你確定沒有嗎?
如果你無法用字精準，然後正反向雙向思考，一直問一些直接推論出答案的問題，
那是很浪費我的時間回答你的喔。
※ 編輯: b19880115 (36.226.84.174 臺灣), 08/13/2022 18:30:23
40F：→ jasmine: 所以什麼條件能用什麼條件不能用呢？問醫師叫醫師替你背 08/13 18:41
41F：→ jasmine: 書嗎？ 08/13 18:41
笑死，醫師有能耐參透我這套飲食法跟自癒力療法再來說背書吧，我懶得回你了。
上面的找醫師，不是期望他們有能力參透我的體系，是因為他們是法律保障的執業人員，
還有他們是唯一掌握醫療資源的人。
我完全不期待他們對於斷食、自癒體系有什麼見解。
※ 編輯: b19880115 (36.226.84.174 臺灣), 08/13/2022 19:10:37
42F：→ jasmine: 所以只能用在你身上就是巧合而已。何必惱羞成怒呢？你又 08/13 19:09
43F：→ jasmine: 不是第一個想蹭中醫的人。 08/13 19:09
你又怎麼能確定只是巧合呢?
我影片就強調了我是以古人黃帝內經、易經為基礎，最後也說了這是古人的高度智慧
結晶，這個不是蹭了，我直接把榮耀歸給古人。
而且是古人時代的中醫不是現代主流中醫，這個要分清楚。
※ 編輯: b19880115 (36.226.84.174 臺灣), 08/13/2022 19:20:41
44F：→ jasmine: 你連古代中醫都要蹭，唉 08/13 19:28
45F：噓 changatcmu: 笑爛 你的以黃帝內經為基礎 只是從裡面斷章取義一兩句 08/13 20:21
46F：→ changatcmu: 話 那黃帝內經裡面有吃大便的方 你要不要推廣吃屎 08/13 20:21
47F：推 hsinchu2950: 拿自身試驗，維持一段時日都有不錯效果，願意分享， 08/13 21:37
48F：→ hsinchu2950: 就給推 08/13 21:37
到目前狀況都還不錯，只是我有新的體悟都會上影片更新說明欄，如果有在嘗試
我這套做法的朋友，麻煩記得也參考一下影片說明欄。
※ 編輯: b19880115 (36.226.84.174 臺灣), 08/13/2022 22:46:12
49F：→ changatcmu: 他的不錯只是自認為不錯 沒什麼意義 08/13 23:03
50F：→ jasmine: 看不懂要問你還是要問醫師呢 08/14 15:00
51F：噓 jasmine: 騙子的話大家不要信。中醫師不會用這種來路不明的理論來 08/14 15:52
52F：→ jasmine: 治療你。最近詐騙集團很多，要小心保護自己。 08/14 15:52
53F：→ hsinchu2950: 他自認不錯，有什麼問題嗎？ 昂貴名藥，若病人感受 08/14 23:33
54F：→ hsinchu2950: 不到，也是枉然，人家自體實驗，一沒逼你信，二沒要 08/14 23:33
55F：→ hsinchu2950: 你作，三沒收你錢，不懂有啥好怒的 08/14 23:33
56F：噓 ted0217: 這種可以請版主刪文嗎 08/15 05:42
57F：噓 hades360: 上面講什麼幹話，毒品也沒逼你吸，所以毒品可以公開推 08/15 10:37
58F：→ hades360: 坑？ 08/15 10:37
59F：噓 hades360: 而且這篇的方式不但危險性高，還公開宣稱療效，居然還 08/15 10:42
60F：→ hades360: 有人護航 08/15 10:42
61F：→ hsinchu2950: 這是毒品嗎？不就斷食嘛！有什麼大驚小怪的？ 我還 08/15 10:53
62F：→ hsinchu2950: 見過有人辟穀，照樣神清氣爽 08/15 10:53
63F：噓 hades360: 笑死，你確定所有人都適合這樣這樣搞不會出事？原po都 08/15 12:00
64F：→ hades360: 不敢保證，然後你在背書 08/15 12:00
65F：→ hsinchu2950: 背書是你說的，我相信中西醫都沒人敢背書什麼事，你 08/15 14:31
66F：→ hsinchu2950: 敢？ 人人體質不同，有人就是可以長期斷食而沒事。 08/15 14:31
67F：→ hsinchu2950: 智慧不足，無法判斷自己適合什麼而斷到出事，這種人 08/15 14:31
68F：→ hsinchu2950: 不用斷食也會出事，不需要你瞎操心。 08/15 14:31
69F：噓 hades360: 又在講那種沒有標準的空話，那你講一下什麼體質可以長 08/15 18:20
70F：→ hades360: 期斷食，體質判斷標準是什麼？有幾個實證了？ 08/15 18:20
71F：→ hsinchu2950: 什麼體質干我屁事？自己的身體自顧，外界資訊用腦袋 08/15 18:27
72F：→ hsinchu2950: 判斷，人家好歹身體力行，絕對強過一堆只會出張嘴否 08/15 18:27
73F：→ hsinchu2950: 定的人。 08/15 18:27
74F：噓 yoyo830917: 邏輯壞死 身體力行就值得讚賞喔 08/15 19:08
75F：噓 hades360: 自己講體質不同，現在又體質干我屁事，那你在屁什麼的 08/15 19:57
76F：噓 yoyo830917: 所以這個到底是不是套皮蹭中醫藥的VLCD飲食法 08/15 20:18
77F：→ cloudman: 其實也是一種證明啦 08/15 20:53
78F：噓 king4647: 每個版都被噓xd 08/21 00:55
79F：噓 kakarrot: 94...... 08/29 20:15