作者lovelan (就這樣吧)
看板ChineseMed
標題[請益] 失眠藥方請幫我看看
時間Thu Dec 13 15:44:59 2018
十月底開始失眠(之前有發文問過)
主要是白天肩頸痛頭痛頭暈
晚上入睡困難+多次醒來夢多
(晚上會吃0.5ativan，如果不吃最後還是會睡得著，但會很慘會一直淺眠狂醒，隔天會超
不舒服)
我覺得白天焦慮頭痛狀況是因為睡眠不良導致的，如果我前一晚睡比較好
我隔天身體整體狀況會好很多
所以上週一請醫生幫我開睡眠加強的(之前她比較主要處理我的恐慌焦慮)
上週是《槴子鼓湯》
我喝了可以比較快自己入睡(但還是一直醒，所以會補吃ativan)，但是白天肩頸超僵硬頭
痛(太陽穴&眼睛周圍痠痛嚴重)，而且後腦杓連結脖子的凹洞會一直發麻焦慮很不舒服
本週一，醫師幫我針灸(頭兩針)+貼了耳針~~針完到現在三天了，我的那個頸部發麻焦慮
幾乎沒了，神奇.....(之前不停的會發麻不舒服很多週)
我說我還是會一直醒但是入睡比之前容易了，醫生把脈說我體內還是有一股熱，所以本週
藥方為
《槴子鼓湯》+《枳實》
沒想到....我又變回之前的無法自行入睡一定得吃西藥.....!!!!
請問為何會這樣......本來覺得快好轉了，竟然????!!!!(大哭)
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※ 編輯: lovelan (223.136.53.108), 12/13/2018 15:51:23
1F：推 bwhmj: 我媽也有類似的問題 12/14 02:05
2F：推 ssteves: 檢查一下頸椎吧 12/14 07:09
3F：推 cateyes: 又是ativan... 12/14 20:23
4F：→ lovelan: 沒辦法，還是得先睡好，不睡好白天會非常不舒服 12/15 07:53
5F：推 ivan1209: 我也是持續吃鎮定劑(半顆或1/4顆)兩個月左右。這中間先 12/15 09:02
6F：→ ivan1209: 把腸胃調好，現在調睡眠第二週已經完全不用鎮定劑可以入 12/15 09:02
7F：→ ivan1209: 睡而且睡滿7小時。所以我也覺得吃那個沒有不好，先睡好 12/15 09:02
8F：→ ivan1209: 真的比較重要…… 12/15 09:02
9F：→ lovelan: 請問樓上大大你的鎮定劑是一顆2mg的嗎？(因為看到可以撥 12/15 10:22
10F：→ lovelan: 到1/4顆) 12/15 10:22
11F：→ ivan1209: 沒耶，0.5mg一顆。我是如果吃1/4睡不著會起來再吃1/4。 12/15 11:21
12F：→ ivan1209: 基本上半顆一定睡得著 12/15 11:21
13F：→ ivan1209: 我這禮拜是加味逍遙3g+夜交藤1g 我應該是工作壓力大+肝 12/15 11:23
14F：→ ivan1209: 火旺 12/15 11:23
15F：→ lovelan: 0.25基本上應該是吃心安的吧....0.5已經劑量很低了.... 12/16 21:07
16F：→ lovelan: 我看過的醫生都說0.25=可以戒了... 12/16 21:08
17F：→ ivan1209: 真假！我從一開始就是吃半顆耶XD 12/17 12:25
18F：→ lovelan: 你是吃ativan嗎？ 12/17 14:48