作者ginger0124 (吃米不知道米價=_=)
看板ChineseMed
標題[請益] 膏肓痛
時間Mon Apr 2 14:25:16 2018
請教一下我的左邊肩膀上背這半年來常常很不舒服，後來想想前兩年就有背後揹包容易痠
痛的跡象。現在36歲之前長期駝背且姿勢不良，直到這幾個月才開始注意。
嚴重時候照片的點還出現肌肉跳動的現象...甚至心悸、無法維持一樣姿勢太久不然整個
背
爆痛。
這幾個月看過心臟科沒問題（醫生結論是心跳偏快是自律神經問題），胸部X光也正常，
抽血檢驗也都沒事，內臟發炎指數也都正
常...
骨科：X光照過頸椎只有輕微骨刺 醫生表示不影響
開肌肉鬆弛止痛
神經內科：懷疑纖維肌痛 開憂鬱症藥給我吃好像有比較不痛 但吃了就是會有點ㄎㄧㄤˉ
復健科：就是請你來電療熱敷...
中醫針灸過可以舒服一兩天
有去泡湯隔天會很舒服，但不舒服的日子遠多於正常的時間，之前有去一對一瑜珈矯正姿
勢，現在有找教練重訓一個月，聽說練背肌可以改善痠痛，但這兩天又開始很痠痛囧，肩
胛骨的縫整個就是很酸，跟再幾天月經要來不知道有沒有關係...
請問有推薦醫師可幫我治療這個問題嗎？謝謝
https://i.imgur.com/qn0q42V.jpg
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※ 編輯: ginger0124 (42.76.25.16), 04/02/2018 14:27:29
1F：推 wielinom: 我四年前也是那個點會跳動，現在是整個背會不自主扭動， 04/02 16:53
2F：→ wielinom: 除了睡著不會動之外，西醫檢查完全找不出原因，中醫是 04/02 16:53
3F：→ wielinom: 說我血液循環差、體質太冷（我脊椎有開刀），目前還在治 04/02 16:53
4F：→ wielinom: 療中 04/02 16:53
5F：→ wielinom: 然後我有自律神經失調，還併發恐慌症 04/02 16:54
6F：推 taso5566: 肌筋膜炎 04/02 21:32
7F：→ taso5566: 骨科、神經內科、復建科、中醫診斷都沒錯 04/02 21:33
8F：→ taso5566: 肌筋膜炎什麼症狀都會有,而且會反覆發作的 04/02 21:34
9F：→ ginger0124: 我覺得這個病痛讓我焦慮到自律神經失調...怎解...哭 04/02 22:50
10F：推 ellisnieh: 我個人有過類似的問題，幾位中醫師判斷是結構問題，內 04/03 00:04
11F：→ ellisnieh: 科和拔罐可以暫時性解決，但身體水平太差的時候容易復 04/03 00:05
12F：→ ellisnieh: 發，要維持住還是要靠自己維持健康水平和生活姿勢。 04/03 00:08
13F：推 lecter0502: 手太陽小腸經，臟病從腑治。 04/03 01:17
14F：推 lika2: 寒熱二股氣堵在那，烏梅丸 04/03 09:59
15F：→ lika2: 証 04/03 10:04
16F：推 fjstephen: 推拿 04/03 21:04
17F：推 hyxs0: 鬆筋為主，推拿、針灸、中藥 各有各的方法 嚴重的同時處理 04/04 07:51
18F：→ giveUstars: 沒看到狀況 只能說猜想 04/04 12:57
19F：→ giveUstars: 你這狀況也許需要推拿/正骨 接著要核心肌群訓練 04/04 12:57
20F：→ ginger0124: 有去按摩、練肌肉 但感覺一直反覆...好像不會根治 04/04 15:25
21F：推 terirukko: 地點？ 04/04 16:33
22F：→ ginger0124: 在台北 也有去整脊... 04/04 17:45
23F：→ ginger0124: 最煩的是發作時候心悸很明顯 只能吞抗焦慮藥緩和 04/04 17:50
24F：推 wielinom: 會不會是自律神經失調引起的，我之前回診問身心科醫生， 04/04 19:04
25F：→ wielinom: 他說也有這種可能@@ 04/04 19:04
26F：→ ginger0124: 對醫生叫我去看身心科(柯갩 反正我也乖乖去看了... 04/04 20:21
27F：→ ginger0124: 但我確定我是先痠痛 久了都不好才變焦慮=_= 04/04 20:55
28F：推 wielinom: 我當初也是背背包覺得肩膀很酸，以為是自己背太重（但 04/04 21:49
29F：→ wielinom: 其實只有一個靠背的抱枕），然後也不知道怎的背部開始 04/04 21:49
30F：→ wielinom: 跳動，原本不以為意，誰知道拖久了問題就更嚴重了= =”. 04/04 21:49
31F：→ wielinom: ..身心科的藥副作用太不舒服，在醫生的同意下已經停藥了 04/04 21:49
32F：→ wielinom: ，現在就吃中藥跟運動看能不能改善 04/04 21:49
33F：→ ginger0124: 整個跟我一樣...您也辛苦了 身心科藥我現在也只有特別 04/04 22:08
34F：→ ginger0124: 緊張的時候才吃一下 我還去收驚...馬的 04/04 22:10
35F：推 wielinom: 我也有去收驚XD，因為莫名其妙的恐慌症，我媽還帶我去 04/04 22:16
36F：→ wielinom: 問神，因為吃藥吃到沒什麼進展，結果說是我流年不利= =. 04/04 22:16
37F：→ wielinom: ..所以妳趁還不嚴重多做些檢查，記得台北有間醫院有專 04/04 22:16
38F：→ wielinom: 門研究這個病症的，他們稱“肌躍症”，只是我的真的查 04/04 22:16
39F：→ wielinom: 不到原因，還越醫越嚴重= =”....最後靠中醫才有進步 04/04 22:16
40F：推 wielinom: 妳可以參考這個網址，我在台灣e院發問的，其中醫生回給 04/04 22:23
41F：→ wielinom: 我的網址妳可以看一下，跟妳的有點像 04/04 22:23
43F：→ ginger0124: 謝謝您 看起來也是只能靠良好生活習慣改善囧我今天找 04/04 22:41
44F：→ ginger0124: 了周建木中醫試看看了 04/04 22:41
45F：推 bestlulo: 我以前也是，經復健加重訓練背肌加姿勢調整，伸展運動， 04/04 22:51
46F：→ bestlulo: 滾球放鬆可改善 04/04 22:51
47F：推 mydeargf: 膏肓痛再下去會蔓延到整個右半筋骨都會開始出問題，要注 04/04 23:32
48F：→ mydeargf: 意 04/04 23:32
49F：→ ginger0124: 謝謝大家寶貴意見 中醫之外瑜珈跟重訓也會持續希望可 04/05 00:32
50F：→ ginger0124: 以慢慢改善 04/05 00:32
51F：推 kj711658: 我也是受相同困擾已久,後來我覺得是因為長期同側側睡造 04/05 00:48
52F：→ kj711658: 成的,所以我建議您要時常的換邊睡或者平躺睡,另外可以請 04/05 00:48
53F：→ kj711658: 您試著伸展一下您疼痛部位附近的肌肉,如果有覺得拉到那 04/05 00:48
54F：→ kj711658: 塊疼痛的肌肉,那就繼續維持那樣的動作反覆伸展運動,因為 04/05 00:48
55F：→ kj711658: 我也找不到醫生能夠有效解決我的膏肓問題所以我只能靠著 04/05 00:48
56F：→ kj711658: 自己的伸展運動來彌補,提供給您參考 04/05 00:48
57F：→ ginger0124: 我也有被復健師說我都左躺睡覺...肩胛骨位置都跑了所 04/05 01:03
58F：→ ginger0124: 以現在都正躺睡覺 我也有在伸展了一起慢慢改善吧 04/05 01:04
59F：推 pompurin0801: 我是長期背重包包（已經重新整理上班包）跟背孩子（ 04/05 08:05
60F：→ pompurin0801: 每次都指名媽媽抱）造成同一位置但是左手邊好像腫起 04/05 08:05
61F：→ pompurin0801: 來，請問中和或是台北車站附近有推薦的中醫推拿嗎？ 04/05 08:05
62F：→ pompurin0801: 先謝謝大家了 04/05 08:05
63F：→ giveUstars: 復健科的精華包含伸展運動跟對抗肌群訓練 04/05 16:22
64F：→ giveUstars: 若你有去復健科 建議請教他們這部分 不要只去用儀器 04/05 16:22
65F：→ giveUstars: 然後復健科診所 新北有一間家豐診所 個人覺得不錯 04/05 16:24
66F：推 kj711658: 可否請教台中市有沒有不錯的復健科醫師? 04/05 16:57
67F：→ kj711658: 謝謝大家 04/05 16:57
68F：推 cyhung97: 跟你很像。我有健走熱敷推拿伸展。鈣片B群 04/05 22:47
69F：推 handlesome: 有些患者肋骨跑掉，所以造成肩胛骨突出等，這些這可能 04/06 10:50
70F：→ handlesome: 導致 心悸膏肓痛等，復位就會好很多 04/06 10:50
71F：→ ginger0124: 超困擾一直反覆.........哎 04/06 19:54
72F：推 prionailurus: 你會常用電腦嗎？另外問電腦是筆電還是桌電？筆電對 04/06 22:09
73F：→ prionailurus: 肩頸比較不好 04/06 22:09
74F：→ ginger0124: 筆電用了非常多年但這兩年少用了往右下低頭左邊背肌常 04/06 23:17
75F：→ ginger0124: 酸痛 04/06 23:17
76F：→ hanse4: 有沒有可能是筋膜問題? 04/11 11:21
77F：推 ghostchen83: 我也有這個老症狀，肩胛骨常跑掉，應該是高中同學舊 04/11 21:37
78F：→ ghostchen83: 傷太久。如果在台中我可以幫忙介紹 04/11 21:37
79F：→ ginger0124: 我真的不知道哪裡有問題囧 很偶爾才會有完全不痛的日 04/21 19:53
80F：→ ginger0124: 子 04/21 19:53
81F：推 tkuallen: 台中的學善不錯 04/22 11:47
82F：→ tkuallen: 找自費的復健科試試 04/22 11:48
83F：→ tkuallen: 電療熱敷那種的不要去 04/22 11:55
84F：推 chimedbest: 胸椎錯位壓迫肋間神經 08/20 22:20
85F：→ montague20: 可以追蹤一些中醫粉專 10/04 11:22