有相同的經驗 ㄢ是脊側彎引起的胸悶 脊側彎應該是專科摔到尾椎導致錯位? 加上有一陣子坐姿不正導致的 不過年輕時不太會有症狀 出社會後 發現很容易胸悶 心臟也很常跳很快 接觸西醫的部份只有照X光(側彎) 後來都走整脊的路 整脊師 也說是自律神經失調 脊椎兩邊肌肉明顯不均衡 氣血一定有連帶影響(不通啊) 整脊2~3年左右 無間斷 肌肉有恢復滿多 現在接觸推拿(全身)半年多 目前還在調整歸位 很多小毛病都改善很多~ 受傷後旁邊的軟骨會把有問題的地方一直包起來(保護) 所以越早發現處理起來越快好 放太久軟組織硬掉 要喬就要花更多時間才能歸位 像老年人很多脊椎引起的症狀 放太久 有時連西醫也難根治 以上經驗談~僅參考 ※ 引述《oolontea (核融合)》之銘言： : ※ [本文轉錄自 FITNESS 看板 #1OylazUz ] : 作者: oolontea (核融合) 看板: FITNESS : 標題: [討論] 健身 胸悶 自律神經失調 脊椎 壓迫 : 時間: Sun Apr 16 12:55:22 2017 : 小弟從2009開始有胸悶的狀況發生 : 後來持續惡化，症狀多是晚上會心臟跳得很大力，睡不好 : 如果有喝咖啡因飲料會更嚴重。 : 看過很多西醫，心臟結構還算正常(心電圖、運動心電圖、超音波、斷層都做過) : (有輕微瓣膜閉鎖不全，但醫生表示不會症狀這麼嚴重) : 後來就都歸類為自律神經失調，症狀發作時吃鎮定劑這樣 : 中醫也看了兩年，醫生只說氣血虛，吃了兩年中藥沒有任何效果 : 直到兩周前膏肓附近肌肉會痠痛，去推拿的結果 : 推拿師說脊椎有一點錯位，可能是那邊壓迫到心臟的自律神經 : 調整了一下似乎真的有改善。 : 我回想了一下，我是在2009年才開始做重量訓練，可能是那時後造成的傷害， : 然後一直沒有對症治療，現在都變老病了。我把我最新的發現跟中醫師講 : 他表示我左右手的脈象差很多，而且肩頰骨的肌肉似乎是兩邊不均(?) : 想跟板友請教的是 : 1) 有板友有類似的經驗嗎? : 2) 如果要做復建，把兩邊的肌肉修正回來 (脊椎已經逐漸矯正)， : 有甚麼動做可以加速復元嗎? : 感謝大家，小心運動傷害 -- 相逢原來無一事 大家同喫趙州茶 --

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