作者jason748 (傑哥我要)
看板ChineseMed
標題[請益] 乾薑可以天天吃嗎?
時間Sun Feb 5 23:23:14 2017
本身長期有手腳冰冷/鼻竇炎的問題，之前別的中醫師也有診斷我有腎陽虛的問題，不
久前接觸到一個在學原始點醫學的人，告訴我那一套體寒要吃薑提升熱能的理論。本
來也是半信半疑，幾個禮拜前去看中醫，中醫師也是告訴我體質很虛寒，水果盡量不要吃
。去書局翻樓中亮的書，也有提到陽虛之人可多吃溫熱食物，乾薑就是其一
網路上也是看到這個日本的女醫師在宣傳吃乾薑的好處
http://www.cptw.com.tw/event/hit/104/04/ginger/index.html
讓我有點想要試看看，想請教一下版眾:
1.乾薑粉可以每天吃嗎?長期食用會不會上火或耗氣?用量大概多少?我之前問中醫師他說
每天15克的用量是還好??
2.去中藥房買來的乾薑粉包裝上面寫著飯前服用，可是像薑粉種刺激性的東西可以空腹
吃嗎?
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1F：推 changatcmu: 一天15克會飛天吧 02/06 07:10
2F：→ jason748: 如果是原始點講師說的也就算了 02/06 08:29
3F：→ jason748: 偏偏是中醫師講的 還是再多問問看吧..... 02/06 08:29
4F：推 beaverkp: 台灣純虛寒的很少 單吃乾薑八成會上火 02/06 10:07
5F：推 gallantterry: 基本上中醫藥是雞尾酒療法，不建議單服且長服。人體 02/06 10:09
6F：→ gallantterry: 是個動態的概念，一段時間就會變化，建議給中醫師調 02/06 10:09
7F：→ gallantterry: 養一陣子，來改善體質。 02/06 10:09
8F：→ ahoyhoy: 當然不能天天吃 02/06 10:43
9F：→ ahoyhoy: 基本要看脈證，打個比方 寒流來天氣冷才需要穿大衣 02/06 10:44
10F：→ ahoyhoy: 天天吃乾薑 = 每天穿大衣 一點都不合理 02/06 10:45
不是說男子不可百日無薑嗎?
11F：推 taso5566: 吃薑黃粉會比較好 02/06 22:24
12F：推 taso5566: 早上吃生薑片也不錯 02/06 22:27
13F：推 fashionjack: 1.5g 一天只吃一次，前提是純老薑曬乾磨粉(沒攙)。 02/07 10:08
14F：→ fashionjack: 飯前後應沒太大差別。 02/07 10:09
15F：→ fashionjack: 適寒証(手腳冰冷)，燥熱勿用。 02/07 10:10
16F：→ fashionjack: 唯腎陽虛非薑所主，附子又太危險不敢推。 02/07 10:13
17F：→ fashionjack: 烤80度太高了，電熱管下方的薑會烤焦，65~70最佳， 02/07 10:34
18F：→ fashionjack: 因為烤箱的溫度並不平均，65~70度的上限便可達80度。 02/07 10:35
19F：→ fashionjack: 薑切1mm太薄，如果用曬的風一吹就天女散花了。 02/07 10:36
20F：→ fashionjack: 3~5mm較佳，雖較耗時但是曬好成品不會像木屑。 02/07 10:38
※ 編輯: jason748 (61.224.100.218), 02/07/2017 15:01:00
21F：→ ahoyhoy: 脈證脈證 要合脈證才有意義 天氣熱 硬要套大衣 穿久會身 02/07 15:37
22F：→ ahoyhoy: 體就會有問題了 02/07 15:37
23F：→ ahoyhoy: 藥物都有偏性 寒涼平溫熱 脈證不合拍 吃了沒有意義 02/07 15:41
24F：→ ahoyhoy: 況且中醫要隨脈證調整處方 一樣吃到底 差矣 02/07 15:42
25F：推 asd9: 請問fashion大，附子有什麼危險嗎?我有看我媽的藥有這，謝謝 02/09 23:24
26F：推 fashionjack: 附子有巨毒，而且用量要自己斟酌，用多了也會危險。 02/10 04:58
27F：→ fashionjack: 若是科中則劑量是配好的不危險，但是效果打到骨折。 02/10 05:01
28F：→ b85040312: 一天15好多XD 02/10 20:10
29F：→ b85040312: 我虛寒到全身肌肉緊繃 每天都乾薑泡水喝 都沒吃這麼多. 02/10 20:11
30F：推 b85040312: 粉 02/10 20:12