大家好~中醫版首po 本魯２６歲女 我從小就喉嚨不是很健康 常常一天到晚發炎 基本上連喝到不乾淨的水就會馬上喉嚨腫起來 目前這兩三年喉嚨+鼻咽一起發炎的頻率大概是一週一次3-4天... 有時候身體比較虛就會連續兩三週甚至一個月都在發炎 但都不會到發燒 頂多就是有痰 很困擾我的是　副業非常常需要使用到聲音， 目前也是擔任現役樂團主唱，算是我生活三分之一的時間都需要使用到聲音 因此扁桃腺一直發炎真的會讓我平常練習跟表演都相當困擾＞＜ 想請教大家有沒有類似的狀況， 看過哪家中醫　　或是吃過哪些中藥　 能夠治好這樣的發炎的＞＜ 有聽過很多人開刀等等，但風險太大，不打算開刀 也看過好幾次西醫，效果有限 目前生活作息與身體狀況： 目前平常的生活可能是一到五因為工作，睡眠時間比較少， 大約一天５－７小時 平常個性比較焦慮緊張，睡眠也因此不是很好 之前看過其他幾家中醫，都說我腸胃跟婦科不好還有腎虛 以前抽菸抽過兩三年，現在戒掉了 這一兩年比較少運動，但以前有規律運動或大量運動時 扁桃腺跟鼻咽發炎頻率狀況也跟現在差不多 飲食都算健康正常　三餐都有吃蔬菜水果蛋豆魚肉墊粉 現在覺得隨著年紀增長，發炎的頻率越來越高，好的越來越慢， 每次復原的也越來越差＞＜ 真的拜託各位大大介紹了！！！感謝大家！！！ --

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