大家好，小弟完全新手請多包涵 昨日跟朋友好玩比了腕力結果比完2次後右手感到很不適 主要是手垂放肩膀往後轉肩關節附近會痛 手放背後手肘往上灣肩關節附近也會痛 前手臂放桌上靠近肘關節往下壓桌面肩關節及上臂(三頭附近)也會痛 昨天特此跑去盲人按摩感覺沒特別好轉 人生目前至今都頭好壯壯第一次遇到這樣的問題(以前比腕力也沒這樣過@@) 想請教我這樣比較適合看西醫復健科或是中醫的傷科還是???? 如中醫的話前輩們有推薦的診所嗎?希望有健保的 我住安坑在101附近上班 上下班走基隆路接福和橋再接新北環快回家，希望能推薦沿線的~ 感恩 如果有需要看比腕力過程影片才能比較了解的話我再補 謝謝 --

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