※ 引述《kuas1213 (woo)》之銘言： : 目前這個醫生也看了四個多月， : 主要是有胃食道逆流的病史， : 常常沒吃什麼就覺得肚臍以上4公分的位置，有個東西卡在那（應該是所謂的胃脹吧）， : 有經前症候群，很淺眠。 : 前段時間感冒，雖然感覺是好了， : 但喉嚨總是癢癢的會想咳一下， : 最近幾次吃藥調整都還是會咳， : 這次醫生換了藥，開了以下 : 小青龍湯、附子理中湯、牡丹皮、 : 杏仁、人參、貝母、五靈脂 : 醫生請我晚上的部分早點吃， : 沒說原因， : 但印像中人參跟五靈脂不是不能一起吃嗎？ : 另外想請教，如果胃脹真的很不舒服，是能按穴道緩解的嗎？ : 有沒有保胃的好方法，吃藥吃到好害怕........ 沒仔細看以為這是你脹氣時的藥方，果然是看時感冒的藥方。 依藥方來看，附子理中湯代表你下焦寒甚(俗稱:冷底)， 妳的各項証狀皆由此而來，此乃因長期恣意寒涼所致，數十年所累積自非短期可愈。 未來方劑中的附子理中湯應該是跑不掉的。 生活上忌食冰冷寒涼煎榨類食物，冰冷指冰箱內之物，需退冰再吃，忌食任何冰品。 寒涼指食性(西瓜，冬瓜，苦瓜，仙草等屬寒性食品)_。 多食熱食，喝熱水，溫熱性水果蔬菜(葡萄，芭樂，木瓜，桃子，高麗菜等) 可google "食性寒溫表"更詳細。 冬季穿著宜注意保暖，"愛美不怕流鼻水"與你無緣，不能減肥，會越減越寒， 將就一下自然就是美吧，多戶外運動曬太陽流流汗，這才是正確的減肥之道， 胃脹可飲熱水，藉由熱來驅逐寒濕，寒濕若除脾臟恢復正常運化胃就不脹了， 但這只是短暫的，長期仍需用藥改善體質。 --

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