看到關於排寒的討論，以我的理解其實寒氣可以說是體內累積了過多低溫物質所導致的一 種狀態，剛好最近有一些事例可以分享一下： 1.四物 平常我們家的四物都是秋冬銷售為主，但最近天氣炎熱極盛，發現四物的銷量比起五月時 要多上許多，雖然還沒有統計數據可以來做研究，但從身邊的朋友觀察應該是年輕的女性 很多都喜歡在大熱天吃冰或是涼飲，然後就可能容易引發比較劇烈的經痛，可能因此造成 銷量上升? 以前俗諺說：「夏天要吃薑，冬天要吃白蘿蔔。」或許就是這個道理，外熱內寒，外冷內 熱，人們往往會想要透過飲食的方式去解除環境不舒適的痛苦，但過度的累積就會造成內 在的反效果，只好再採取相應的措施把身體的狀態拉回來 2.香薷 跟四物的案例類似，這是我前幾天才知道可以這樣用的材料，夏天因為我也常喝冰涼，有 時候喝多就會造成肺部的呼吸比較不順，肺葉運動的時候會有卡卡的感覺或是造成過敏、 打噴嚏、流鼻水等症狀，以往都是會灌溫熱的水去減緩症狀，前兩天我媽熬了香薷茶搭配 冰糖涼涼的喝居然也很快的就抑制住過敏的症狀，又蠻好喝的，覺得是個實用的方式。 不過香薷茶屬辛溫，飲用多可能會有散氣的現象，導致氣虛，因此比較虛弱的人不能過度 使用。據我中醫師朋友開給病人的經驗，未加冰糖的方式飲用有些人可能會覺得胃不舒服 ，但應該算是治療夏季感冒一個好用的方式就是了。 一點經驗分享 ※ 引述《ykjiang (York)》之銘言： : 前幾天在《創新的擴散》，裡面提到祕魯的燒開水計畫，當中有一段提到： : 在某個部落的傳統裡，燒開水和生病有著緊密的關聯，只有病人才會飲用燒開過 : 的「熱」水。如果有人生病了，還在吃豬肉（極寒）或飲用白蘭地（極熱），在 : 當地是相當不可思議的，病患必須遠離極寒或極熱的食物。以這個觀點來看，尚 : 未燒開的生水也是寒涼的，必須燒開後才可供病人飲用。 : 以上，雖然無關中醫，但剛好聯想到， : 供參考 : ※ 引述《purue (purue)》之銘言： : : 在網路上有看過一些人分享經驗 接受過某些醫生的診斷(似乎多為沒有執照) : : 接受排寒氣的治療 治療過程會有一段時間非常難受 所謂的排寒過程 : : 然後撐過去才會成功 : : 究竟這是什麼樣的原理呢? --

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