作者hugh8077 (台科木柵分校校友)
看板ChineseMed
標題[請益] 大腿內側拉筋會痛
時間Mon Mar 28 18:50:20 2016
運動後都有拉筋的習慣，不知道是運動、暖身不夠還是過度拉筋
現在左大腿內側只要橫向拉筋就會有撕裂感的痛
大腿內側蠻上面的，靠近鼠蹊部附近
平常日常作息都還好，就是一拉到那裏的筋就非常痛，運動跑步有一點點怪怪的，但說不
上痛。
原本以為拉傷休息幾天或是一兩周就好，可以從受傷到現在已經三個月左右
稍微有一點拉到就會痛
這段期間當然不敢再拉筋，也很少動到腿部盡量讓它休息
可是感覺這三個月沒什麼起色
請問這可能是什麼問題，該怎麼處理?
感謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.41.142.167
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1F：→ rubysam: 臗關節拉傷 03/28 20:23
2F：推 sunrise520: 上述是西醫解釋用詞 03/28 21:28
3F：→ sunrise520: 中醫來說是肝相關 如果長期不癒 難癒 夜晚腳抽筋等等 03/28 21:28
4F：→ sunrise520: 其它 略 03/28 21:28
夜晚不會抽筋耶
※ 編輯: hugh8077 (114.41.142.167), 03/28/2016 21:33:59
5F：推 sunrise520: 懂的 只是比喻歸屬相關 好比之前某大比喻最終 "陰陽" 03/28 21:38
6F：→ sunrise520: 但那就是最終,最終歸最終,森羅萬象,大致如是啦 03/28 21:39
請問該怎麼治療@@
查了一下感覺好恐怖，很多都說以後不太能運動......
7F：推 handlesome: 髂腰肌、大腿內收肌群、股直肌等 推拿放鬆會有幫助 03/28 22:43
我人在台中，有推薦的治療場所嗎?
或是可以靠自己伸展之類的慢慢復原?
※ 編輯: hugh8077 (114.41.142.167), 03/28/2016 22:47:38
8F：推 sunrise520: 當然找醫師,笑一聲 03/28 22:58
9F：→ sunrise520: 真要給建議的話,經久不癒,拉筋所造成來說 03/28 22:58
10F：→ changatcmu: 如果要醫生親自操作傷科的話 中國附醫傷科去看看 03/28 22:59
11F：→ changatcmu: 某些打高空的言論就看看就好 03/28 22:59
12F：→ sunrise520: 讓"該部位"指痛點所在,瘀出則不痛 "通則不痛,痛則?" 03/28 22:59
13F：→ changatcmu: 坊間診所傷科多是醫師針灸 然後請去隔壁推拿師 03/28 23:00
14F：→ sunrise520: 讓我說完嘛,笑二聲;知道你會跳出來 ^^b 03/28 23:00
15F：→ changatcmu: 沒在跟你講話啊 激動啥 一隻分身水桶不夠 另一隻陪葬? 03/28 23:01
16F：→ sunrise520: 推拿放鬆來說是可以的,效果速度相較來說,如果你懂 03/28 23:01
17F：→ sunrise520: 比較好的方式,則是適當拍打該患處,並經由拔罐等方式 03/28 23:02
附醫OK，如果方便可以麻煩跟我講一下掛誰的號嗎?推文或站內信都可以，感謝
※ 編輯: hugh8077 (114.41.142.167), 03/28/2016 23:03:55
18F：→ sunrise520: 當然,以上可以經由合格醫師操作,謹供參考 03/28 23:02
19F：→ sunrise520: 這里有個重點是,該患部如果是腫的話,你應該會提起 03/28 23:03
20F：→ sunrise520: 然而你沒有,, 03/28 23:03
21F：→ sunrise520: 這里,已經很明白的告訴了我們,它的所屬及應該應用 03/28 23:04
沒有腫，可以說幾乎不會影響我正常生活
就跑步會覺得不順暢，但不會痛，拉筋稍微拉一點才會痛
※ 編輯: hugh8077 (114.41.142.167), 03/28/2016 23:04:39
22F：→ sunrise520: 對,氣不通則痛! 血不通則腫 03/28 23:05
23F：→ sunrise520: 剛剛沒人吐嘈我啊,你看懂了嗎.. 03/28 23:05
24F：→ sunrise520: 瘀在那? 我故意的,你懂嗎.. 03/28 23:06
25F：→ sunrise520: 03/28 23:06
26F：→ sunrise520: 血府逐瘀湯不錯,非指本作者,以上 03/28 23:07
27F：→ sunrise520: time XDDDDDDD XDDDDDDDDD 03/28 23:10
28F：→ ilovecrab: 通常是內側大收肌群拉傷... 03/30 04:25
29F：→ ilovecrab: 貼藥布會自己好但是很慢... 03/30 04:25
30F：推 apart: 屁股有沒有摔過?尾椎或恥骨聯合附近按會不會痛? 03/31 23:31
31F：→ apart: 會痛的話就可能是薦尾椎的舊傷影響腰椎,再間接影響到下肢 03/31 23:32