前一周膝蓋(偏下)不小心撞到櫃子(衰 ==)，當下膝蓋外觀並無異常，手揉一揉就沒管了 ，不過後來膝蓋裡面覺得有點痛(有時比較沒感覺)膝蓋用力伸直有小聲波一聲，於是隔天 去骨科看，醫生直接說骨膜受傷，骨頭正常吃藥就好了，不過藥都吃完了，感覺 並無效果，請問在台南市附近有推薦的醫生嗎? 或是有版友可以分析嗎? 想趕快找出痛因並加以治療，感謝各位 註:另外想請教版友有比較不傷膝蓋的有氧運動嗎? 腳踏車和游泳算嗎(好像都要用力)? --

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