作者hoopsman (新八)
看板ChineseMed
標題Re: [請益] 請問體內濕氣太重要如何去除?
時間Tue Oct 28 04:40:27 2014
※ 引述《dsadsad7788 (小可)》之銘言：
: 前幾天讓整脊師整脊順便拔罐
: 他說我的體內濕氣太重拔罐出來都是水
: 也導致我有時會脊椎急性發炎或下背疼痛
: 請問有什麼方法可以去除濕氣嗎?
: 去游泳池的烤箱會有用嗎?
我跟原po有同樣困擾 試過看中醫 成效不錯 之後的日常保養喝過玉米鬚水 但喝太多
會無力 推測是太冷 也煮過薏仁湯紅豆湯來喝 可是常懶得煮 後來發現妙招 抓一
小把紅豆薏仁洗好丟保溫瓶泡熱水悶再喝 準備很輕鬆所以會比較願意天天喝 我怕單喝
薏仁會太冷故配屬性溫合的紅豆一起 且我是不加糖直接喝 會單純只有豆味 可以看
自己能接受的程度加糖 另外聽說環境濕氣也有影響 所以我連除濕機都準備了
我自己判別體內濕氣是從大便看 如果很重大便會很水不成形或是泥狀 且覺
得頭很重整個人很疲勞 當然這是我自己的方法 如果有錯希望被指正 @@
此回文是手機編排如有亂請見諒
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1F：推 buddhanature: 推；武國忠說:體濕者可以多喝意芢弘豆湯或鍋巴來解 10/28 20:48
2F：→ buddhanature: 決。喝一陣子後，再加小米粥來補脾胃，久之脾健，濕 10/28 20:49
3F：→ buddhanature: 自化。<<活到天年二>>65。 10/28 20:50
4F：→ buddhanature: 第65頁。 補充:中里巴人提過，怕意芢涼者，可以請 10/28 20:51
5F：→ buddhanature: 中藥行老闆先炒過意芢，降其涼性，混合˙芡實或淮山 10/28 20:52
6F：→ buddhanature: 也可順便強化腎臟 10/28 20:53
7F：→ hoopsman: 謝謝!受益良多! 10/28 23:29
8F：推 Weitzel: 薏仁要買中藥行的大顆的薏仁 10/29 11:05
9F：→ hoopsman: 所以一般店賣的比較不好還是@@?沒在中醫行買過說 謝謝 10/29 12:04
10F：→ hoopsman: 大大 10/29 12:04