控八控控中醫張順忠 致力 脊椎治療 http://ppt.cc/u9-u 蘋果日報 「坐骨神經痛，丟係腰間椎間盤移位，有這款情形，請打0800…」這部診所廣告，讓中醫 師張順忠暴紅。會選鑽研中醫脊椎治療，契機在40年前傷到腰椎，接觸中醫療法大有改善 而啟發。張順忠說，現代人多有脊椎問題，中醫治療有助改善。 報導╱黃子倫、王璐華　攝影╱薛泰安、施偉平 部分圖片╱張順忠醫師提供、資料照片 張順忠醫師提到，民國64年從藥學系畢業後，到台中清泉崗服役，沒想到一次拉單槓的體 能訓練，不慎跌落摔傷腰椎，吃止痛消炎藥僅治標不治本，剛好伯父是位中醫師，開立中 藥治療讓原本疼痛患處大有改善，退伍後有感中醫治療的獨到之處，轉而重新鑽研中醫治 療，並在民國66年考取中醫執照自行開業。 暴紅 怕失焦 直到健保制度實施後，張順忠醫師有感於自費診所經營困難，靈機一動以不到2萬元的經 費，找來朋友幫忙拍攝一支簡短的廣告，影片所用的場地、道具都選在診所中，每月再花 費數10萬元買下電視廣告時段，沒想到他帶著略顯僵硬的神情與台語口音，復古又鄉土的 廣告橋段，瞬間暴紅讓診所業績飆漲。廣告帶來名利，讓他接連往下拍，其中有支和全身 金漆的金髮女模搭檔，不小心帶來反效果產生許多攻訐，張順忠醫師說：「多是針對廣告 內容向衛生局檢舉。」他進一步提到，這也讓自己重新思考身為中醫師的專業定位，後來 決定告別合夥人，另起爐灶開業，廣告也回歸到第一支樣貌。 現代人久坐辦公室、頻繁使用3C產品，導致腰椎、頸椎痠痛，張順忠醫師表示，隨著年紀 增長，骨質與關節間的組織潤滑液流失，造成脊椎骨刺、椎間盤突出等毛病，多數民眾會 尋求西醫止痛消炎藥的幫助，嚴重更可能要開刀治療，但其實脊椎具有自我修復能力，搭 配中藥材與復健治療，可有效改善。 中藥治療可分為補氣固骨，如熟地、刺五加、菟絲子等；加上活血化瘀、減緩腫脹發炎的 當歸、丹參、赤芍、桂枝；與修補脊椎神經，改善痠麻的黃耆、銀杏等，約1~2個月即可 有效果，除非是急性骨刺、椎間盤脫落壓迫造成疼痛，必須要開刀的患者，其餘皆可用中 醫療法改善。 因為與金髮美女的一支廣告，讓張順忠醫師屢遭攻訐。養生 有一套 對於養生，張順忠醫師也提到，每天會抽出10分鐘做頸部、腰部伸展操預防骨刺生成，隨 著年齡增長，再忙也要在10點就寢，以免熬夜傷肝影響氣血循環，中、晚餐會吃4樣蔬菜 、3種水果，只吃魚肉、雞肉等白肉。另外，會以黃耆、靈芝、人參鬚、枸杞等藥材，每 天煮一壺茶飲，有助促血循、增強免疫力。 現代人常有腰椎痠痛問題。透過按壓、調整姿勢等，有助發現脊椎骨骼問題。張順忠醫師 致力中醫脊椎療法已35年，平時也會隨時複習古籍中的醫學知識。 【顧筋骨】頸部伸展操 ★功效 減緩久用電腦、手機引起的頸部疲勞痠痛，預防肌肉緊繃與骨刺生成。 Step1 雙手插腰站直。Step2 面朝前，頭向左側肩膀傾，維持約5~10秒回正，再換頭向右側肩膀傾，維持約5~10秒後回 正。Step3 接著頭向前傾，維持約5~10秒再回正，再換成頭向後仰，維持約5~10秒後再回正。 腰部伸展操 ★功效 減緩久坐、常搬重物引起的腰部疲勞痠痛，預防肌肉緊繃與骨刺生成。 Step1 雙手插腰站直。Step2 腰帶動上半身向前彎，維持約3~5秒再回正，再換上半身向後彎，維持3~5秒。Step3 接著下半身不動，扭腰帶動上半身面向左，維持約3~5秒再回正，再扭腰帶動上半身向右 。 飲法 可在三餐飯後當茶水喝。 功效 川七、人參鬚促血液循環，增加代謝；黃耆、女貞子、靈芝及枸杞可維持免疫系統 健康。 禁忌 若感冒發燒或急重症患者，應暫停飲用，由醫師診斷治療，康復後再諮詢醫師可否 飲用。【養生茶】防癌強身茶 材料 靈芝3錢、黃耆5錢、人參鬚2錢、川七1錢、女貞子3錢、枸杞3錢。 作法 將藥材洗淨，加入約1000~1200c.c.水，以小火煮開約20分鐘，後關火待涼即可。 【小檔案】 姓名：張順忠 職業：開業中醫診所院長 專長：從事中醫脊椎治療35年 事蹟：2003年推出第一支中醫診所廣告暴紅，為他帶來許多代言，例如在北市府跨年夜， 倡導垃圾不落地的「垃圾蛙人操」等。 --

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