作者flamerecca (werewolf)
看板ChineseMed
標題Re: [請益] 稀飯到底好還是不好
時間Sat Mar 9 10:46:43 2013
※ 引述《interboard (影特伯)》之銘言：
: 每當有人腸胃炎
: 或是腸胃型感冒
: 或是吃壞肚子...
: 就會有旁人跟他說
: 吃稀飯
: 但是我記得沒錯的話 以中醫觀點不是說吃湯湯水水的不好嗎
: 到底稀飯到底好還不好?
坦白說 我推文的時候沒想到這話題也偏的掉
不過還是發生的話
我把問題重整 以我的意見寫篇文章好了
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原po的問題 可以拆解成幾個面相
1. 腸胃型感冒或者吃壞肚子
吃稀飯跟吃乾飯哪個好？
首先要問一個很簡單的問題
一開始為什麼會建議他們吃稀飯？
很單純 就是因為他們
無法消化乾飯
所以才用比較好消化的稀飯代替
而既然這狀況無法消化乾飯 吃乾飯完全不在選項之內
所以根本不需要討論哪個好
2. 平時的話 吃稀飯跟乾飯哪個好？
對一個健康的人來說 吃什麼都可以
3. 中醫有沒有說稀飯跟乾飯哪個好？
我認為有關中醫的理論 看經典是最清楚的
本草綱目/穀之一 有稻篇 梗篇
穀之四有粥篇
http://zh.wikisource.org/wiki/%E6%9C%AC%E8%8D%89%E7%B6%B1%E7%9B%AE/
慢慢閱讀吧
結論是裡面沒提到稀飯有什麼傷害 甚至還有療效
4. 飯水分離理論
首先 這不是中醫 因為完全沒沿襲中醫概念
（代用陰陽說法 但是跟陰陽原意並不相同）
甚至談不上屬於中醫的新理論
（一次 一次 又一次的強調這點）
再者 其實際效果 不出西方醫學的估計
大約就是肚子痛的有改善 這種程度
說會治病什麼的 完全沒理論依據 也沒幾個樣本可參考
（請別提出書上的「有效案例」
那種東西的可信度跟直銷的「有效案例」是差不多的）
以上
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.25.201.121
※ 編輯: flamerecca 來自: 114.25.201.121 (03/09 11:08)
※ 編輯: flamerecca 來自: 114.25.201.121 (03/09 11:12)
1F：→ pili980:看來第四點又是一個托古欺人的東西，亂解經典生出來的怪胎 03/09 12:08
3F：→ cherilove:不了解就排斥只有失去機會,沒有所得 03/09 13:42
不好意思 我相信我家藥局客人所說的經歷
比起一個網路的宣傳來的可信度高多了。
你可知道多少人因為這方法吃壞肚子？
不知道 因為不會有人把這經歷寫在網路上
大家只會因為很神 好驚訝 所以寫上部落格
吃壞肚子又沒效果的人 只好回到醫院或者藥局去治療
蘋果醋排除結石的方法已經被發現是假的很久很久了
但是網路上還是非常多「有效案例」
另外直銷的有效案例也比起你所謂「實踐就有奇效」的案例多上不少。
※ 編輯: flamerecca 來自: 114.25.201.121 (03/09 15:35)
6F：→ cherilove:吃飯不配水怎麼把肚子吃壞? 你有點進去看嗎 03/10 00:17
7F：→ cherilove:而且怎麼先攻擊飯水分離,又變成排石了? 03/10 00:19
8F：→ cherilove:我完全沒提到什麼排石啊 03/10 00:20
吃飯不配水怎麼把肚子吃壞？
這道理很簡單
就跟蘋果醋排結石是怎麼把肚子吃壞是一樣的道理
健康的人這樣吃當然都沒事
如果是腸胃虛弱已經不能吃乾飯的人
聽信這種說法 不聽醫生指導吃稀飯 堅持一定要吃乾飯
那就會把肚子吃壞
這不是幾個FB社團大家說
「哇 這作法好棒 我身體變得好好」
就可以免責的
9F：推 gentlwind:用「細嚼慢嚥+7分飽」代替飯水分離.我相信一樣可以大幅 03/10 08:35
10F：→ gentlwind:改善腸胃狀況.也不需要掛上陰陽兩字. 03/10 08:36
12F：→ cherilove:如果你相信的話,不如請食道逆流的患者看看有無改善吧 03/10 09:27
13F：→ cherilove:大部分食道逆流胃脹氣的人連5分飽都很難吃到,有自癒嗎 03/10 09:28
連結很多 結果全部是同一個社團的文章
我看這真的跟直銷作法越來越像了
※ 編輯: flamerecca 來自: 114.25.201.121 (03/10 10:40)
16F：→ xosamnew:我是逆流患者，治都治不好。試過飯水分離半年左右。沒什 03/10 11:39
17F：→ xosamnew:麼多大的幫助。飯後還是一樣難過。 03/10 11:39
18F：→ gentlwind:我不是內科大家.但不覺得GERD難醫.也不需要啥分離 03/10 22:12
19F：推 aaacccuuuu:提供自身經驗: 我小時胃腸不好, 消化很差, 16歲時體重 03/11 02:34
20F：→ aaacccuuuu:仍只有41公斤, 小時我吃飯一定加開水, 飯後三小時不斷 03/11 02:35
21F：→ aaacccuuuu:食物反芻, 說痛苦沒痛苦, 但就是很怪而已, 後來自覺身 03/11 02:37
22F：→ aaacccuuuu:體比較強了, 這些現象幾乎自行消失, 飯水分離就我感覺 03/11 02:38
23F：→ aaacccuuuu:應該沒差, 如果要說加湯水吃飯有何問題? 我認為:吃太快 03/11 02:40
24F：→ gentlwind:吃太快也可以考慮dump syndrome的類似機轉 03/11 07:58
25F：→ cherilove:直銷是營利的,這些人是自發的. 少搞抹黑那套 03/11 23:33
26F：→ cherilove:姓名家族都在上面,也不是一個匿名ID就能湊的人頭 03/11 23:34
27F：→ cherilove:為反而反真是讓人看不過去 03/11 23:35
28F：推 aaacccuuuu:原po給的連結查不到什麼內容啊? 敬請指教 03/12 02:00
29F：→ aaacccuuuu:樓上您會不會.......不是自己掛個陰陽兩字就可以自認是 03/12 02:02
30F：→ aaacccuuuu:對人有益的醫學理論, 道理上不能服人反而說別人抹黑? 03/12 02:03
31F：→ aaacccuuuu:另謝g大提供的 dump syndrome 資訊 03/12 02:05
32F：→ aaacccuuuu:真佩服創造出什麼飯水分離理論的人,盲從者眾且不需負責 03/12 02:08
33F：推 Kseries:感覺這分離 跟敲膽經是類似的東西 03/12 16:14
34F：→ Kseries:順便借問一下 敲膽經這理論依據 也是一樣假借其名嗎 03/12 16:14
35F：→ gentlwind:要假得像真，就要三分真的、七分假的 03/12 22:27