※ 引述《yule1224 (九尾狐要甦醒了)》之銘言： : 標題: [請益] 白蜜和棗糕 是怎麼來的 要怎麼自製呢 : 時間: Tue Sep 11 18:56:51 2012 : : 正在閱讀活到天年一 : : 裡面介紹了黑芝麻丹 : : 其中有用到白蜜或棗膏 : : 請問這要怎麼自製呢 : : : -- :

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) : ◆ From: 220.135.15.115 : 推 pigpigpig000:棗糕？ 這不是一般的食品嗎 09/11 20:56 : → iplab:棗膏不是棗糕，這回答很糟糕... 09/11 22:38 : → ellisnieh:棗膏，一是大棗熬膏、二是大棗蒸熟取肉為膏狀物，如果原 09/11 23:56 : → ellisnieh:典是道家方藥以後者機率較大；白蜜，應該用蜂蜜即可。 09/11 23:59 : → tOlaNd:問這個是想練辟穀嗎？ 09/12 04:35 : 用蜂蜜可以做成丸嗎？ 我把書中製作方式列出給大家看看 另外我還有些問題 打成粉末，可以用果汁機嗎？ 棒槌可以去哪買 方法一： 出處：葛洪 抱朴子 材料：黑芝麻三升 做法： 1. 蒸熟後曬乾 2. 用水淘去沫，再蒸再曬 3. 如此反覆九次。這時芝麻皮肉分開，去掉芝麻皮後炒香，打成粉末 4. 用白蜜或棗膏調和，製成彈子大的小丸 食用法：每天服用三次，每次用溫酒送服一丸 禁忌：忌食毒魚，狗肉，生菜 功效： 1. 服至百日，能除痼疾 2. 一年皮膚光澤 3. 二年白髮反黑 4. 三年齒落更生 5. 四年水火不能害 6. 五年行及奔馬 7. 久服長生 方法二： 出處：唐孫思邈 材料：黑芝麻三升 做法： 1. 蒸曬三十遍，微微炒香 2. 打成粉末，用白蜜或棗膏調和，再用棒槌擣三百下，做成梧桐子大小的丸子 食用法：每早服五十丸 功效：三十歲以上的人，久服則： 1. 明目洞視 2. 腸柔如筋 3. 養生長壽 方法三： 出處：現代中醫及道家養生家 材料：黑芝麻三升 （約四斤） 做法： 1. 黑芝麻用水洗淨，放在蒸籠上蒸熟，曬乾，在蒸一遍之後再曬乾 2. 重複蒸曬九遍後，芝麻皮自然脫落，去掉 3. 將剩下的芝麻仁炒香之後，搗三百次 4. 再用白蜜或棗膏調和，做成直徑約兩公分的丸子 食用法：每早用好酒（米酒或黃酒）送服一丸 功效： 1. 黑芝麻經過九蒸九曬才能揚長避短，充分發揮藥效 2. 經過九蒸，芝麻裡的營養成分能充分分解，油膩性大為減少，成為人體易於吸收的東西 3. 經過九曬，芝麻獲得太陽的能量，是得天地之陽氣 4. 在搗的過程中，人一定要懷著歡喜祝福的心情，千萬不要煩躁，嫌麻煩 5. 強調製藥和服藥時歡喜的心情。以愉快地心情，細嚼慢嚥 --

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