我是傻子,剛打好的文章不小心按到a,全部都沒了.... 所以重新打一次. 這個喔,用黃師的四聖心源去看就可以一目鳥然 黃師認為最重要的就是後天之本的脾胃 脾胃運轉正常,左可升清氣,右可降濁氣. 那影響脾胃運作的呢,就在於濕. 太陰脾土主濕氣,脾過濕則剋戊胃, 右降三焦相火本應隨肺金往下溫暖下焦,但是 被胃土失運而擋住. 所以相火不降則上炎, 陰虛火旺則起,茯苓可去濕,幫助中土運轉 所以黃師的藥方中常可見 茯苓 甘草 半夏 甘草坐中,半夏助右降逆. 而不單單只看其一功能而已 一般大眾都馬吃超好,大魚大肉消夜冷飲通通上,30歲前的年輕本錢 就拼命花,30過後就準備花錢看醫生了,喝茯苓水剛好而已 有幫助,但是對體質素虛的人想來應該是不行的,要先理中. 陰虛火旺之人,最好還是收一下相火在除濕會比較好啦.或者一起除啦 其餘的一般人保養Ok的,一般人的定義就是吃得下睡得著每天開心過 兩便又正常喔耶 最近少陰證的人真的很多,有時候會跟麻黃湯證混在一起, 又主要在喉嚨痛先跑,都要先問一下有沒有咽乾,咽乾禁發汗 安全一點還是用麻黃附子細辛湯先打比較好耶~ ※ 引述《d19900806449 (囂張如夜狂)》之銘言： : ※ [本文轉錄自 cookclub 看板 #1F14itDs ] : 作者: d19900806449 (囂張如夜狂) 看板: cookclub : 標題: [討論] 再說茯苓水 : 時間: Wed Jan 4 20:50:58 2012 : 上面那篇文章有板友有疑問 : 因此在這邊我再補充 : 有人提出質疑，喝這茯苓水，會對身有燥邪和陰虛的人產生傷害 : 讓人脫水到變人乾。這得分兩方面來說明 : 一是茯苓是否真的對身有燥邪和陰虛的人有這麼大的害處 : 二是如果對大部份人有好處但也會有不適合的人， : 到底該怎麼使用才會得到最大的好處，避免壞處？ : 首先要說到底茯苓有什麼作用。其實在前篇都說很多了， : 所以不加贅述，現在只是要說，茯苓水適合不適合身體有燥邪的人喝呢？ : 其實，這說法牽涉到的東西沒有那麼單純。燥邪是什麼？陰虛是什麼？ : 這些都是很值得討論的觀念。 : 這邊我簡單講一下我能理解的陰虛。陰可以是津液、血液。 : 陰虛就是本該存在的這些事物不夠了、消失了 : 例如本來該有一公斤津液的肺部剩下零點九公斤，那可以叫做肺的陰虛。 : 傷寒論桂林古本有一個條文是這樣： : 「燥病，咽乾，喉痛，少腹急痛，小便赤，脈沉而急，此燥邪移腎也， : 　地黃黃柏茯苓栝蔞湯主之。」 : 又有條文提到：「傷燥，肺先受之，出則大腸受之，移傳五臟，病各異形 : 分別診治，消息脈經。」 : 哪一個臟腑有過燥，需要用到的藥都不一樣。所以燥邪也不可一概而論。 : 說到這邊，不知道大家是否對我要說的事情有點明白了呢？ : 那就是「有燥邪不能使用茯苓」這件事可能是對的，也可能是錯的。 : 如果是因為身體過濾能力不好，因此廢水堆積在下焦 : 然後好水不得還於上焦產生的燥，那該用茯苓。 : 反過來問，什麼叫做溼？有水就叫做濕嗎？當然不是，要是水不動、堆積、無法使用 : 才會成為濕。所以，廢水過多，人體濕不濕？ : 看到這邊又會有讓人迷惑之處。怎麼廢水過多，人體會又濕又乾燥？ : 那這個人到底套中醫術語該是濕還是燥？ : 很簡單，因為資源有限，就好像地球上，這邊有大海，另外一頭有沙漠 : 不可能雨露均霑。這邊過濕，那邊就會過乾。 : 所以真的不是隨便一句燥邪、陰虛、滲溼、泄熱 : 這種籠統的話便可以把一個藥性作用涵蓋過去。 : 傷寒論裡面，其實茯苓常出現在「解決渴的問題」的方劑， : 例如五苓散，而針對五苓散略舉兩個條文如下。 : 「病人臍下悸，吐涎沫而頭眩者，此有水也，五苓散主之。」 : 「渴而飲水多、小便不利者，宜五苓散。」 : 五苓散的症狀正好可以說明了我剛剛提的概念，要論濕與燥，不可單論， : 身體的整體性是一個很重要的概念。 : 滲溼泄熱跟把廢水過濾有沒有衝突？很運氣的，沒有。 : 那把廢水過濾有沒有可能解決陰虛或是有燥的問題？是有可能的。 : 其實這在傷寒論裡面都已經清楚點明。但是，如果服用茯苓錯誤 : 會不會反而出現傷害？ : 會的。絕對不可能出現一種食物或是藥物可以吃到糊裡糊塗卻百分百無害。 : 所以在這邊就要講第二個問題的解決之道。 : 該怎麼樣取用這本書裡面的任何食譜（包括茯苓水）而得到好處 : 避免壞處。那就是盡可能的學好中醫的概念，也因此我不把食材比例列出 : 卻花了很多心力去講「當中的道理」，也留下訊息讓大家有機會溝通交流。 : 在我自己使用茯苓水的經驗裡面，是完全沒有大量使用 : 學習中醫的人也或多或少知道酌量使用的重要性。 : 飯吃多了也會撐死，怎麼可能有一種東西好像是萬靈丹那樣 : 吃了包醫百病，百毒不侵？因此，對自己居然遺漏了這個觀念的傳遞 : 實在非常抱歉，特此感謝指正出來的網友。 : 使用茯苓水，可以煮好以後放著，要煮菜的時候加一點 : （基本上就是，本來炒菜的時候該放多少清水，就改放茯苓水） : 煮湯、煮麵都可以放，但是酌量使用，不需要整鍋都是茯苓水以求「有什麼效果」。 : 要有一個概念，加了茯苓水只因為我們無法避免每天吃到那些不天然的垃圾 : 需要一些輔助的力量幫忙將之排除，如果整個環境回到八百年前 : 那煮菜又何須要多點麻煩？ : 所以，不要有一種我終於找到仙丹妙藥，可以大吃垃圾食物，然後猛喝茯苓水的心態 : 而是要認知到，這是無奈的選擇，就好像若非水污染嚴重 : 又何須要淨水機那般？ : 在日後撰寫這套食譜和中醫書籍時，我們會盡量在行文落筆之間 : 盡量說得詳細再仔細，也希望有緣的讀者不吝指點。 : 任何食物、藥物、氣功和運動，都沒有「百分之百」適用於任何人的可能性 : 但是針對著現在人類文明加諸在雞鴨豬牛蔬菜水果的毒害 : 就只有盡可能提出一個適用性最廣的方便法門了。 --

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