針灸有沒有效 要看針灸的部位 你的症狀看起來有可能是骨錯縫筋出槽 理論上來說 需要解開肩胛骨 因為肩胛骨和肋骨要鬆開才可使得被動出槽的肌肉放鬆 肱骨和尺橈骨也要鬆開 二頭肌和三頭肌才能放鬆 尺橈骨之間也要鬆開 前臂的肌群才會放鬆 如此才可以真的去解開腕骨的錯縫問題 這樣才可以治本 不然若是用暴力把錯縫的骨頭壓回去 從肩胛、肋骨、肱橈尺骨都沒有鬆開的話 因為結構的共構性 腕骨的錯縫只能暫時還原 再動幾下 他就又錯縫了 至於針灸有沒有效 就要看能否找到主動筋出槽的位置以及肌肉黏住的點 再來是否可以用針把黏住的點放鬆 所以這就牽涉到剛剛所說的要把被動出槽的肌肉還原 才可以找到主動出槽的肌肉 （筋:在中醫來說是包括肌肉的，所以我用詞會通用，請見諒） 此外，也可以用推拿的方式把肌肉放鬆，不過每一個case要放鬆的部位 以及要推的方向可能不太一樣，要看肌肉出槽翻轉的方向而定。 一般來說，你可以用健側的手肘去來回推動患側前臂靠近手肘的肌肉及肌腱， 屈肌的話，就來回推動屈肌，來回推動的話，就一定有一個方向是對的， 另一個方向雖然不對，但是他的力量會滑過肌肉，不會造成鬆解的反效果， 所以不用擔心。 雖然也可以用健側的拇指去推，但是拇指比較容易受傷， 所以才說用手肘去推。 這個方法不一定有效，因為從肩胛到腕骨的共構沒有還原的話，效果可能不大， 不過你還是可以試試看。 ※ 引述《jjsmall (追追艾絲)》之銘言： : 我想請問 針灸 對於 運動傷害造成的舊傷 : 會有療效嘛?? : 兩個月前由於運動的緣故 扭到右手的腕掌關節 : 一開始很難握筆 現在的動作都可以很正常 : 不過對於某些特定的動作 比如開瓶蓋 會使用到大拇指內側的肌群 : 依舊使不太上力 : 如果特意用大拇指使力 仍然會小痛 : 因為自己有看過一年物理治療的經驗 (膝蓋) : 天氣變化的話還是有點感覺 (似乎變成氣象台...) : 因為手傷時間比較短 很希望可以看好阿 : 年紀輕輕 天氣變化一次酸兩個地方感覺很可悲 (淚) --

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