一般棒球投手下場後 都會用冰敷來減少微血管繼續破裂 我想這招冰敷在中醫觀點看來一定大有問題(運動完喝冰水是大忌 冰敷應該也是同理) (就我所知 中醫不鼓勵人做劇烈運動) 想請問 板上強者 對於運動傷害防護一些中醫觀點的看法 謝謝~ --

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