作者post16 (帖十六)
看板ChineseMed
標題[請益] 足三里的位置
時間Sun Apr 30 23:28:10 2006
知道有兩種取穴法
一是犢鼻下三寸（四指）
二是正坐屈膝，手撫膝蓋，食指按在脛骨上，中指尖著處是穴
可問題來了，
用這兩個方法的位置相差了至少一橫指 @@
該採用哪種方法呢？
除了縱座標外，
橫座標通常是說足三里於脛骨前緣一橫指（中指）外
脛骨前緣是指第二個取穴法食指所按之處，還是更外側？
或者換句話問，
脛骨外側有條筋（對不起我不知道學名），
胃經是行脛骨與大筋之間，還是走大筋外側？
個人感覺那條筋跟脛骨在一橫指範圍，所以辨別筋的內外側應該會比較好抓。
再來的問題是進針的角度，
「直刺」到底是哪個方向直刺？
是從前方（假設自己端坐行針）跟小腿成九十度的直刺對吧？
今天下午自己第一次針足三里，
咦，很難進針耶，不進則停，
進進停停好許，才把五分針（各位，我膽小）給他全進
進兩分時有感覺，停了一下，之後推到五分反而沒啥感覺
覺得這樣沒意思，玩點拈轉提插的遊戲吧 XD
玩了一下也還好，正意興闌珊，突然刺到強烈的痠麻點，歐～～～
足三里跟上巨虛「好有感覺」阿阿．．．
過癮 XDDD
希望這次的問題不會太天，
謝謝諸位的解答^^
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※ 編輯: post16 來自: 210.66.114.163 (05/01 00:19)
1F：→ post16:唔，有哪位先進可以幫忙解答嗎？ 05/01 13:40
2F：推 trueamour:每個人取法不同，我會取在犢鼻下四寸的地方。 05/01 23:56
3F：推 post16:個人第二法取穴比較有感覺，也約等同犢鼻下四吋 05/02 21:39
4F：推 kaorulei:足三里穴位很大 兩種都會中 05/16 01:05