《莊子‧德充符》提出「無情」說，所謂無情，並不是指沒有喜 怒哀樂，而是「人之不以好惡內傷其身，常因自然而不益生也」，也 就是不受情緒、情感的束縛，一切情感都是應機而發，過而不留，才 不會留下創傷、陰影，折損了原本活潑、健康的生命。 人的情感最主要有好惡兩種，好是一定要什麼，惡是一定不要什 麼，兩者都是執著，不符合自然之道。化掉執著，情感才能自由流動 。近來的武漢肺炎疫情，人們紛紛搶購口罩，恐懼的情緒在社會上蔓 延。恐懼來自於未知，無論防護措施再怎麼嚴密，還是有可能染病。 我們一方面要做好各種防疫準備，另一方面也不應該過分強求，坦然 接受人生無常的事實，才不會因為恐懼而做出不理性的行動。 人和人的相處也是一樣，常因為別人該做某些事卻不做，或者不 該做某些事卻做了，自己就感到生氣、挫折。但該不該做也是自我主 觀認定，別人沒有配合的義務。執著自己的想法（益生）只是自尋煩 惱，不如放下執著，讓心情沈澱，給自己和別人自由。 -- 因工作忙碌，有問題請上個人網頁討論。 https://www.facebook.com/nknuyangwenli --

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