因為有些人來信問，就統一寫在這裡 1.費用： 在滇西北走了21天，花了三萬台幣，機票就花了一萬七 在麗江，漂亮的衣服和樂器也沒有少買。 2.國際青年旅社會員卡： 見自助旅行協會http://www.tita.org.tw/ 一張卡400終生使用，住宿打八折。以下費用都是以人民幣計。 3.學生證： 台灣學生證是有效的。大陸的旅遊開發處處要門票，有學生證可以省很多， 社區大學學生證也行喔。 4.藥： 白花油類 一到麗江（2400m）就頭痛眼花，胸口發悶，猛擦，還頗見效。 過了前幾天的適應期，最後即使走到4300的雪山，也只是稍微昏眩。 通便劑 這是為了克服對廁所恐懼所產生的便秘，為了及早適應如廁環境，畢竟是自助旅行， 必須習慣。 糖果 補充血糖用，爬山一定要，他們的糖果都很難吃。而且用來交朋友很有用。 其他： 基本上都是風土病，吃台灣的藥沒什麼用，麗江有醫院，看一次病16塊。 5.電器： 多用途插頭： 大約是三孔插頭，而且有三種規格的那種，插頭往往面臨不夠用。 變壓器當地電壓220，請注意你的電器，一般我們的相機、手機都可在120-250間使用， 帶變壓器真的很重（像我帶去了一點用都沒有） 吹風機： 即使麻煩，還是帶著吧！ 6.衣服： 羽毛衣一定要帶，我們去是八月，到了雪山還是凍僵了。 帽子、太陽眼鏡（太陽很大）、手套，襪子帶已經可以丟掉的（你根本不會想洗他） 免洗褲，一般衣服穿一穿臨走前也可以送人（我們走時寄了衣服給雪山裡的朋友） 7.雙肩寬帶大背和小背： 大背還要幫他買雨衣，上車一定要包起來。因為車上人多，貨品雞鴨小豬都有， 為了不弄髒你的愛包。 大背放定點，背小背去爬山，所以也一定要寬帶的，否則爬山會很不舒服。 8.身份證件影印備份 9.美金： 一下飛機就可以找銀行開戶，開戶很方便也比較安全。旅行支票很難用，在中甸 就找了四間才可以換。（跨行提款要5塊，所以最好找大銀行：中國銀行） 8.防水登山鞋： 最好是高統的，不容易扭傷腳踝，山陡積水馬糞多。 10.1G以上的記憶卡 美景實在太殺記憶體。 11.筆記本 最好是圖畫紙材質，不只可以畫畫（鉛筆也帶著吧） 還可以壓花、葉子，超級美。 12.基本上什麼都買得到，但是以上東西還是自己帶比較好。 -- 雲南21天還以為自己已經能算背包客了 http://www.wretch.cc/album/videll --

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