大家好 我是一個自己看書（楊定一博士寫的「靜坐」） 自己練靜坐的門外漢 從今年1月開始到現在 每天靜坐 每次約30分鐘 起初的目的 不是為了練氣功 是因為正念暝想 讓我頭腦變得很舒服 呼吸也很舒服 所以我才做到現在 這11個月中間 都沒有什麼奇怪的事 就只是頭腦變得很舒服 但這個月開始 變得有點奇怪 但我不知道該問誰？我也沒有拜過師 剛好在網路上知道有這個板 所以想來問問 我現在每天還是在靜坐 但發生了我覺得很奇怪的事 就是在我沒有靜坐的時候 可能是看影片 或者是讀書的時候 我的下腹部 肚臍以下 一個U字型 連到後面的尾椎 會莫名其妙的一直震動 有點像是在打鼓 剛開始我以為是地震 還看了一下水瓶裡面的水 有沒有晃動？ 結果沒有 就是那個位置一直在震動 讓我有點害怕 因為我不知道會發生什麼事？ 然後有時候是我的背部 背脊附近 一直到背後腎臟的位置 也會震動 但比較不頻繁 想請教一下 不知道如果就這樣放著不管 會不會發生什麼事？ 因為害怕走火入魔 所以想請教前輩 應該怎麼做比較好？ 我沒有學過氣功 因為我一開始只是為了讓頭腦抒壓 所以每天靜坐 但現在變這樣 不知道應該怎麼辦比較好？ 然後 王德槐老師寫的那本「中國仙道之究竟」我也有看 我是很相信書裡寫的事情 但我沒有人可以教我 也不知道應該去哪裡學比較好？ 請問 如果我不理會這些震動 他會自己消失嗎？ 會對身體健康有影響嗎？ 還是應該要怎麼做比較好呢？ 麻煩知道的前輩指點一下 感謝各位。 -- 知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強。知足者富，強行者有志，不失其所者久， 死而不亡者壽。 --

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