作者aixab (ian)
看板Chi-Gong
標題[問題] 該如何選擇氣功來學習
時間Fri Jul 24 21:22:55 2015
各位板友好，
本人目前27歲男生，想請教該如何選擇氣功。
(已爬文 上網找資訊 但還是無法獲得想要的答案)
學習目的:
--主要
養生，強健體魄(因每到冬天手腳會冰冷，想藉此調養身體)
--次要
想了解氣功是什麼東西，在身體的運行又是如何，控制氣在體內流動之類的。
問題
1.氣功怎麼分類，該如何選擇適合的氣功?
2.以養生為主，該選擇哪種氣功練習?
3.目前在基隆車站附近工作，有否推薦的地方學習，救國團、某某協會或家族之類的?
(不考慮看書 怕練不會 甚至練錯)
先謝謝各位了
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.100.71.91
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Chi-Gong/M.1437744179.A.979.html
※ 編輯: aixab (27.100.71.91), 07/24/2015 21:23:37
※ 編輯: aixab (27.100.71.91), 07/24/2015 21:26:58
1F：推 mydeargf : 基隆好像比較少聽到有什麼氣功社團？ 可能問在地人 07/24 22:25
2F：推 mydeargf : 比較知道 07/24 22:25
3F：推 icbruce : 先隨便找個一兩家上個一兩個月 07/24 22:55
4F：→ icbruce : 有點基本認識之後再來看板上文章 07/24 22:56
5F：推 icbruce : 若無氣功可學也可以從武術下手，八極拳，鶴拳等 07/24 22:57
6F：推 icbruce : 你第一個問題大概每個人解答不一，第二個問題，現在 07/24 23:00
7F：→ icbruce : 大多也都是養生社團，只是各門怎麼解釋養生 07/24 23:00
8F：推 ultrayoga : 你可以上中國網站，他們隨曾打壓氣功，現在對氣功好 07/25 00:29
9F：→ ultrayoga : 鬆一些，氣功當然可以自練，我就是自練10年多，百 07/25 00:29
10F：→ ultrayoga : 下吧 07/25 00:29
11F：推 ultrayoga : 缺字補充：好像鬆一些...百度一下 07/25 18:07
謝謝各位板友的建議
※ 編輯: aixab (42.79.215.82), 07/26/2015 01:11:58
再補問個問題:
我在基隆救國團有看到一門課程: 太極氣功，
敘述寫到"訓練後加強身體機能及免疫力，適合男女老幼"
這應該是我這樣的新手可以當作入們又符合我目的-養生的課程，對吧?
謝謝各位
※ 編輯: aixab (42.79.215.82), 07/26/2015 01:19:18
12F：推 icbruce : 你先上上吧~ 太極是最難練也是最難體會出來的 07/26 16:01
13F：→ ccclum : 自練十年多呀~ 07/27 11:23